バレ一ボ-ル部
Aです バレ-ボ一ル部やっていた人に質問です。 今年バレ一ボ一ル部に入部しようと思うんですが どのような練習メ二ュ一なんでしょうか よろしくねがいます(* *)
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私のところだと、、、
私のところだと、 3年生優先で練習が組まれており、 1年生だと3年生のボール拾いとかが多いです あとは、 縄跳びや筋トレなどをします 最近では ちょっとだけゲームしました まぁ ランニング→ストレッチ→ダッシュ→オーバー,アンダーパス練習→各学年ごとに って感じです! 最近はコロナで活動時間が短くなったりしているのであくまで参考程度で^^
私は、習い事でバレーボールをやってます。
小学6年生、未熟人間です。 私のバレーボール(習い事)では 1体操 2ウオーミングアップ 3レシーブ練習 4サーブ練習 5カット練習 6ラリー 以上! 参考になるかわかりませんが、バレーボール部頑張って ください。
バレーボール(*´∀`)♪
こんにちわー カリンです♪ えーっと、友達に聞いた事を書きます! ウォーミングアップ レシーブ練習 サーブカット スパイク練習 サーブ練習 などだそうです。これは日によって違ったりするのであくまで参考程度に。
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