体のなやみみんなの答え:3

お腹の鳴る音が大きい

タイトルにもある通り私はお腹の鳴る音がでかいです。 今日席替えをしたんですけど、席替えする前は左右両方男子でボーっとしている人だったので堂々とグーグー鳴らしてました。でも、席替えで隣の席が女子になりました。私が好きな女子です。(女の子も好きになってしまうのですっ!) しかも左右両方女子で隣の席の女子は陽キャです。私はもちろん陰キャで人見知りです! だから、お腹はみんななっているけど私はその鳴る音がでかくて、皆は椅子をひいたりしてごまかせるらしいけど私はその音よりでかいので。。。しかも今日隣の席の人のお腹の音聞こえてなかったしー! お腹鳴る音小さくする方法とかありますか?調べてもでてきませんでした。それと、学校には食べ物を持っていけないのでカロリーメイト持って行って食べるとかそういう回答はおやめください。 共感の言葉だけでも大丈夫です(>_<) 回答お願いいたします。(辛口NG) ついでにお腹の音は、ぐおーーーとかぐるるるるーとかってなります

みんなの答え

辛口の答え

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お腹

お腹をならなくするには授業に集中・そのことだけに意識を集めるです


あってるかわからないけど...

タイトル通り、あってるかわかりませんが、いちおう... 1背筋を伸ばす 2空気を大きく吸い込んでお腹をふくらませる そして背中を軽く叩く さんこうになったらどうぞ!年下からすみません!


すごい分かります!

すごい分かります!特にテストのときとか恥ずかしいですよね、、、。 私もお腹の鳴る音が大きくてしかも2、3時間目くらいから鳴るのでとても困ってます。 私は昔からお腹の鳴る音が大きいので色々お腹の音が聞こえないように研究しているんですけど、一番比較的効果があったのが、お腹に力を入れるということです! お腹の下の方をへこませるような感じでやると鳴るのを少し抑えることが出来ました! 後は朝ごはんを出来るだけ遅く食べることですかね~。私はいつも7時半くらいに朝ごはんを食べてます! 分かりずらかったらすいません、、、。同じ悩みを持つ仲間同士頑張りましょう!


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