バレーボールの攻め守りのコツ！
テストがもうすぐあってバレーボールの攻めと守りのポイントが知りたいです！ できれば箇条書きでお願いします。
みんなの答え
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バレーボールやってます
攻め ・指でボールを巻き込む事 ・助走はテンポ良く ・トスはちゃんと良く見る ・これらができる時はフェイントをかける 守り ・低く構える ・足をクロスさせない ・面をしっかりと作る ・横から来たボールはサイドステップで移動する フェイント ・ボールを指の上をチョンとタッチして腕を突き出す
教えます！
バレー部です!!まずですね攻めのポイントはアタックを打つときスナップ(回転)をかけることと打つコースを絞ること、できるだけ高い打点から打つことなどです！守りのポイントはレシーブをしっかりすることです。守りの要はレシーブなのでなるべく低いところでセッターが取りやすいボールをあげるのも大切です！ もうテスト終わっていたらすみません(>_<)
こんな感じ？
攻め ・なるべく人のいないところを狙ってアタック打つ ・サーブも同様。それと相手の取りにくいサーブを打つには練習あるのみです。勢いのあるサーブより、無回転サーブの方が取りにくい。 ・セッターもしくはアタッカーである場合、ちょくちょくフェイント入れると相手を翻弄できるかも。 ・自分のアタック時にブロックが居る場合、無理にアタックしようとせずフェイントに切り替えるのも大事。この時、サイドラインの近くを狙うと上手くいく事が多い。 守り ・アタッカーの目線をよく見て、｢ここ打って来そうだな｣ってところで構える。 ・サーブが取れるかどうかは選手の技術に依存する。日頃からサーブを取る練習をしておく。 ・｢フェイント来る！｣と思ったらすぐ前へ！ ・とにかく予測が大事。ボールが来るところに既に居るようにする。