最近よく泣く 誰か読んで お願い
最近よく泣きます。 最近よく悲しい妄想をします。 私の性格的には、みんな明るいと思ってます。 でも、自分的には違います。悩みを持ちがちな性格です。 妄想してよく泣くんです。 例えば家族が怪我とか、病気になるとか・・・です。 思うだけで泣いてしまいます。 私の家は、ごく普通です。平和です。ケンカもないです。 でも、すぐ妄想してしまいます。 布団にもぐって、お母さんに見られないように泣いています お母さんが悲しむと思ったからです。 これは、幼稚園の時からあります。 辛いです。 このような事を経験した方、詳しい方、よろしくお願いします！
みんなの答え
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心配性じゃ無いですか？
俺的には良いことでもあるし悪い事でもあると思います。悪い事を妄想してしまって泣いているなら妄想が本当の出来事になってもショックが少なくなると思います。でもいつもいつも泣くのは辛いですよね。もしかしたらマイナス思考とかかも知れないですね(分からないですがすみません)プラス思考になったらさっき言った通りショックが少なくなるって考えかたになるかも知れないです！
分かる…
こんばんは。Lucaです めっちゃ分かる。 そん時は、他の事で頭いっぱいにする。音楽イヤホンつけて聴くとか、イヤホンなかったら、爆音で聴くとか。 明日の給食なんだろー。ハンバーグだといーなとか、全く関係ないことを自分を騙しながら思ってる。 自分を騙さなきゃ行けてけないね。 もう、頑張んなくていいよ。ちょっと手、抜いちゃえ！
私も
多分大丈夫だとおもいます。 (多分だけど。、) 私も同じようなことあるよ、寝ながら泣いてた(どっちだ) ((半分寝てたけど) 楽しいことを考えよー
きっとよくなる
私も小学生、中学生の時はそんなことがよくありましたが、年齢が上がると心に余裕が出てきて、少々のことでは不安に思わなくなりました。 昔は、「起きたら死んでたらどうしよう」「死んだらどこに行くんだろう」などと考えて恐怖を感じていました。 しかし今では、死を想像しても現実味がわかなくなりました。 もちろん、死が怖くないわけではありませんが、、、。 年齢が上がれば、きっと良くなりますよ。
疲れてる、のかも。
蛍さんは学校とかで明るいと思われているということは、無理して明るく振る舞ってる、のかもしれません。 もしそうだとしたら苦痛だろうし、嫌だと思ってると思います。だからストレスが溜まって妄想をするようになった、ということが考えられます。 妄想をやめることは今すぐにできないかもしれませんが、もし妄想をしてしまうと思ったら好きなことをして気を紛らす、もしくはその妄想に浸ることもできるかもしれません。どういうこと？と思うかもしれませんが、妄想をやめられない、つまり自分がその状態だということです。楽しいと感じることは楽しいし、つらいと感じることはつらいのです。だからもうその状態は変えられない、ということ。気を紛らすのもいいのかもしれませんが、それは根本的な解決になっていないのです。だから無理をしないで、自分が好きなこと、お家の中ではありのままの自分でいる、ことをやってみてください。応援しています。
自分もです！
自分もたまに妄想で泣きそうになります特に嫌な事があった後によく思います、でもそうゆう時は自分だったら音楽を聴きます♪そしたら少しは落ち着いたりできますよ！でもおすすめの曲は言えません、だって人それぞれだから自分に合った曲を探してみてくださいね。
夜によく妄想して泣きます
私は夜によく「自分が死んだらどうなるんだろう」そう考えて怖くなって泣いています。他にも地獄ってどんなんなのだろう、私は死んだら地獄に行くのか？など想像しても意味がない妄想ばかりしています。 多分日頃のストレスとかが溜まってるんでしょうね。 妄想して泣いた時私はよく、自分の思ってることをノートなどに素直に書いて心を落ち着かせています。あと私自身オタク（末期）なので、推しの声や好きな音楽を聞いたりしています。 ノートなどに自分の思ってることを書く、これをするだけでなんだか凄く楽になります。 一度試してみたらどうでしょうか？ 多分すごく楽になると思います。 長文失礼しました。お役に立てると嬉しいです。