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ましゅまろチョコです！ハロ～！ あたしも、元不登校でした。 どうやって改善したか…え～っとね、 最初は、学校休んでて、 その後は、保健室登校。 友達がちょくちょくきて、 それからどんどん学校行くように。 最初は、すぐ学校には行かないで、 すこーしずつ、少しずつ、 がんばっていこう。

こんにちは(」・ω・) 元不登校で、今は毎日学校へ行っています。 私は学校へ行くと頭痛・腹痛がしてしまうタイプだったので、まず鎮痛剤を飲んでから「行けるかな？」という日になるべく行っていました。 鎮痛剤を飲んでも、気持ちは変わらないので、教室までスクールカウンセラーの先生とお話をして気を紛らわせたり、許可をとって家のシルバニアの人形を手に持つか机に置いて、家と似た環境を作ることで、ストレスを感じないようにする工夫を重ねていました。 週一で学校に行けているだけすごいですよ！ 他にも、学校外でも運動や好きなことをして、自律神経失調症の症状も改善できるようしましたね。 また、私も次の日は冗談抜きで動けなくなってしまったりしたので、月水金行くという目標を立てて、次の日は無理でもまた次の日は行けるだろうから...ということで頑張っていました。 すぐに学校へ行くというのは難しいでしょうが、少し行けるようになるといいですね！(*´ω｀*) 応援してますよ！

小6の中間頃不登校気味でした。 行ったり休んだりを繰り返してた感じです。 その日学校行けても、帰ってきてから なんで学校行けないんだろう 何が楽しくてみんな学校行ってるんだろう 学校って必要なのかな なんのために生きてるんだろうとか ずっと思ってました。 でも行かなきゃ勉強についていけなくて、 暇な時間があると自分を責めてしまうような気がして、朝泣いたりしながら学校に行きました。 今中１なのですが、小学校卒業してから、 ずっと中学校嫌だなあって思っていて、 嫌でも行かなきゃいけないので、行ったら、 学校の先生がすごくかっこよくて、辛いことも先生に会えたら元気が出るんです。今は先生に会うために学校に行ってます。 嫌なことはもちろんたくさんあるんですが、先生に会えるなら、なんでも頑張れる気がしてます。 投稿者さんもそんな夢中になれることに巡り会えたら学校が楽しく感じると思います。 個性的な回答ですいません。