生理の時どうやって寝てる？
実は、中1の5月くらいから、生理がきたんですけど、何か、蒸れて？ べちょべちょになるからいつも女のこの日の時は、足を立てて寝てます！ そこで質問です！ 皆さんは、寝るときどのようなたいせいで寝てますか？おしえてぇー 長文失礼しました！
みんなの答え
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参考になれば！
私の場合、本当は良くないのかも知れないですが床で寝ています。 私はそれでも熟睡できるタイプなので参考にはならないかもしれませんが、本当に不安な日とかは床に暗めの色のカーペットを敷いて寝るなどしてみてはいかがでしょう？
私は...
こんにちは、千尋です！！ 本題ですが、 私はシーツをひいてのんびり寝ています。シーツをひいているのでたいせいとかは、あんまり気にしていません
私は
こんばんは！探偵 コーヒー珈琲（珈琲百円）です サッカーの点が立て続けに3点目も入って大興奮中…♪ ゴーーーーーーーール！のところめっちゃハモらせる人← 本題本題… 私はタオルとかを敷いて、ナプキンは一番大きいのを隙間なく。 後ろの方に隙間あったらアウトです。特に多い日… だから、長さが足りなかったら昼用を足します。 体勢は仰向けで寝てます。
みんな答えてくれてありがとう！
本当にありがとうございます！ あっ、申し遅れました。書いた本人です！書いてあったこと、参考にさせて頂きまーす！！ 感謝しか無いんですけど、ほかの方も回答してくれたら、もっと嬉しいです！よろしくお願いします！
わたしは…
こんにちはー！ わたしは横向きで寝ます 参考にするのはどちらでも…。 あっでもねータオルとか敷いたほうがいいよ
私は…
私は生理の時初めの時とかは全然血が出なかったから違かったけど、最近は漏れるのが怖くてよっかかる感じで寝てる！（枕とかにね
念入りに
寝る時は布団のお尻が当たる部分に折り畳んだ新聞紙を敷くといいよ！ サイズや分厚さは自分好みに合わせて、体勢は仰向け。真っ直ぐ天井を見る感じで、これをなるべく崩さないように！ 私はこの新聞紙のおかげでシーツが汚れずに済んだことが何度かあったよ(^｡^) ずれたり血が貫通することもあるけど、そしたら広さ、分厚さを調整してみるとか。慣れるまでゴワゴワするけど、これをやるだけで寝る時の安心感がグッと上がるよ！ 新聞紙が違和感あったら、タオルとかで代用してみてね。 あと、これは昼夜関係ない話だけど、私は血の量が多い時は生理用パンツの外に普通のパンツ（汚れても良いもの）をはいてるよ！ あと、ナプキンの上と、寝る時はプラスお尻が当たる所らへんに折り畳んだトイレットペーパー（ナプキンの上のは1メートル前後、お尻あたりのは50センチくらい）を敷くのもおすすめ。 生理って痛いしめんどくさいけど、一緒に頑張っていこうね！ 応援してるよ！
いつも通りにしてる。
こんちゃ。夏華です♪ なんか、蒸れるよねー…。 私は蒸れるよりも気持ちよく寝れるほうを 優先してます(;^ω^) いつも通り寝返りうったり、あおむけで寝たり。 私もれたことがないんだ…。この体制で寝るのって ダメなのかな…？
