友達と比べてしまう。
こんにちは。中1女子です。 私の友達に美人で可愛くてとにかくいい子がいるんです。性格もよくて。元気で面白くて。私にとってその友達は自慢の友達です。 でもその友達(ここではAちゃんと呼ばせて頂きます)は年上の彼氏がいて、しかも遠距離恋愛なんです。何回も告白されてて。 性格も顔も勉強も特技も趣味も全部全部天と地ほどの差があるんです。 Aちゃんが笑うだけでその場は和らぐし、散々ちょっかいかけてくる男子はAちゃんと話して、それから私にはちょっかいかけてこなくなって、Aちゃんにちょっかい出してるんです。 私はちょっかいかけるのも面倒くさがられてるのかな。って思っちゃって。 最近頭痛くて保健室行って、その時は授業始まってて、保健の先生に我慢しなって言われたから教室に帰ろうとしてたんです。 遅れてすみませんって言って教室入って座ろうとしたら先生が「遅れた場合はこちらに来てどういう理由で遅れたか言ってください」って言われて。こちとら頭かち割れそうなぐらい痛いのに… そのあと席ついて先生が「頭大丈夫？」って聞いてきてくれたんです。そしたら近くの男子が「頭大丈夫？って煽り？笑」みたいな言ってて。調子悪い人の前でそれ言うか？って思っちゃって。次の保健の授業めっちゃ泣いちゃって。 ストレスが溜まってて… 話がズレましたがとにかく自分や周りに嫌気がさします。友達と比べて勝手に落ち込んで、ほかの友達を下に見てメンタル保ってるんです。そんな自分が大嫌いです。 もう無理です。学校行かなくてもいいですか、、？ 語彙力なくてごめんなさい。気持ち悪くてごめんなさい。 見てくださってありがとうございました。 長文ですみませんでした。
みんなの答え
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うんうん
ダメなところがあるからこそすばらしい人間ですよ。
私も仲間。
私は昔から結構、何でも器用にできちゃう人で、投稿主さんも同じなのかな…と思います。そういう人ほど自分と人とを比べてしまうんだ、常に人より少しだけ上に立っていたいんだってとある先生が言ってました。 個人的な話なので主さんがこれで解決するかは怪しいですし、解釈違いだったらなおさら申し訳ないのですが、参考までに。原因の大半は①周りの見すぎ②承認欲求③自己肯定感の強さ だと思ったので、 ①休み時間や、SNSでの他人との会話、交流は最小限にして、人と喋ってる暇なんか無いくらい楽しいことで時間を潰す ②男子と喋ってると承認欲求湧くので極力喋らない、1日過ごして妬んじゃったこと、腹が立ったことを日記に書く ③周りと自分は違うんだってことを理解した上で、自分の長所を紙に書いて壁に貼るなり日記に挟むなりで可視化して、短所とその改善策も同じく書く(自分の分析) (＋α 最適なストレス発散方法を探す) という感じで少しづつストレスの原因を減らしてきました。おかげで今の私のストレスは宿題と父のいびきと来週から始まる朝練くらいです。 長文失礼しました 参考になれば嬉しいです…