生理きました（今）←めっちゃあせり

とりあえず、おめでとうございます！！ 答えますね！ 1.運動が好きでよく動くとか、漏れるのが心配なら、分厚くて大きいやつが必要だと思います！あと羽つきで！ 2.私は痛い方です。痛くない人もいます！私はきたばかりは全然だったけど、一年くらい経つと思ってたより痛くなりました。でも、あなたもこうなるってわけじゃないので、大丈夫です！それぞれ個人差があるので、もし痛かったら無理しないでお腹を温めてください！適度な運動は必要ですが、激しい運動は控えるようにしてください！

初経おめでとうです ナプキンは、学生とか忙しくて帰る暇無いこともあるから、少し大きめでいいかもね。体育とかその日の寮にも合わせて使うと快適に過ごせますよ（できるだけこまめに変えてね） 生理痛は、ある人とない人いるし痛みにも個人差があるからその人それぞれだね。

まず、生理おめでとうございます！ ①私は繰り返し洗える生理ショーツを使用しています！ 　めっちゃ使いやすいし、経済的にもいいのでおすすめです！ 　あと、お風呂から出たあと、シンクロフィットを短時間使用すると、便利なのでこっちもおすすめです！ ②生理痛は、私は重い方ですが、人によって違います。 　腹痛→カイロ、暖かい飲み物 　頭痛→薬を飲む、寝る（個人的に1番おすすめ） 気をつけることは、無理をしないことです！ あと、生理は恥ずかしいことじゃないので、体育の時など、辛かったら休んでも全然いいと思います！ あとは、白いボトムスを履かないことです！ 頑張ってください～

１．羽つきのやつがいいです ２．個人差がありますが、私はお腹が結構痛くなります 酷い時は立っていることも辛い位です 初経おめでとうございます！

こんばんは！探偵 コーヒー珈琲（珈琲百円）です 1.ソフィのはだおもいorセンターキャッチorボディフィットがおすすめです。羽つきの方がずれにくいのでいいと思います。 2.生理痛は人によります。 私は結構ある人で…お薬を飲むのが一番だと思います。 初経、おめでとうございます！ お腹を冷やさず、激しい運動は控えた方がいいですよ！

はい！どもども！水色ヘアーの三輪ちゃんなのだ！(偽物です！) おめでとうございます！凄いっす！ さ、回答します！ １，羽付きの少し大きめのやつ。私は「はだおもい」使ってます。 　　夜は、ちゃんと夜用使っています。 ２，生理痛は個人差がありますが、カイロ使ったり、薬飲んだり・・・ 　　頑張って攻略してください！ 長文すみません！ ばいちゃ！☆彡

ニャー！こんにちは、白猫です。ニャン (今日親友と私のタブレットケースがお揃いだということに気がつきました！ 色も柄も一緒！奇跡！) 初生理、おめでとうございます！ 焦る気持ち、すっごい分かります！私もそうだったから(笑) ちなみに今生理3日目です…。 じゃあ答えていきます↓ １，羽が付いたナプキンをオススメします！ 私が使っているのはソフィーの「はだおもい」です。 ２，個人差がありますが、私の場合前兆の生理痛が酷いです。 横になっても治らなくて最悪です…。 全然痛くない！って人もいれば私みたいに寝ても治らない人もいます。 その他気を付けたほうがいい事は…そうですね。 白いスカートは着ないで、黒いズボン、ガチョウパンツを着てください。 ナプキンは１～2時間おきに変えること！←何で上から？ それから…お風呂上りには膣(ちつ)に紙挟んでおいて、漏れないように してください！以上！ 役に立ったら凄く嬉しいです♪

ども、にゃんぽぽです。 私もちょうど今きてます。 今から質問に答えるね～。 1.私は２つ使っているのですが、自分が一番合うもので大丈夫！ ちなみに、学校などの外に2個くらい持っていくのがおすすめです。 2.私、お腹が弱くて(本当に弱いか分からん…)昨日、気持ち悪くなって、生理痛でお腹壊しました…。痛さは多分、人によります。痛かったら、お薬を買ったほうがいいと思う。 それでは！＊ブルーミーSmile！＊

私は2日目は、多い日だから、大きめにしてるよ。寝る時も大きいのにしてるよ

こんにちは、キャラメルです。 私もまだよくわからないけど、答えさせてもらいます。 １　多い日は羽つきの大きめナプキン、少ない日は羽なしでもOKです。サイズは小さめでいいと思います。 ２　生理痛は、ひどい人と特にない人がいます。個人差があるので最初はあまりわからないかも…。ひどいときはカイロを使ったりしてみてください。 他に気を付けることは、ナプキンをちゃんとたたんでゴミ箱に捨てることですかね・・・？（他はよくわからないです） こんな感じです。 では！