貧血

こんにちは。おいもです。さっそくなのですが、実は私、まだ生理が来ていないので、お役に立てないかもしれません。そこのところはどうかご承知ください。では本題に入りましょう。パンダさんは、貧血･頭痛が酷い、ということですね？最初に言った通りに、私は分かりませんが、それは場合によっては薬を飲んだ方がいいかと思われます。でも、その前に、誰かに相談することが必要だと思います。お役に立てていたら嬉しいです。

初めまして！まみみなもです！ 自分もパンダさんみたいに酷いです… 自分は、担任の方に言って保健室の方でゆっくり休んだりしています。保健室でしたら静かなので、気持ちも落ち着くと思います。 男の人だったらアレかもしれませんが、ほとんどの方は生理に対して十分に理解していると思います。なので、気軽に言ってもいいと思います。 後、学校に行く前に苦しかったら学校を休むという手段も1つだと思います。酷かったら無理していかずに、休んだ方が良いと思います。 そして、貧血は体を暖めたら血液が身体中に駆け巡ったりしてくる？ので、それで少しはマシになると思います。今は夏で暑いですが、腹部だけ暖めるのもかなりマシになります。 私は↑の方法で乗り越えてます。

自分は素直に先生に言って、保健室に行って休んでいます。 男の人にいうのは少しアレかもしれませんが、男の先生でもきちんと理解していると思うのできっとOKと言ってくれると思います。そこで保健室に行って、保健室はとても静かなので気持ちがかなり落ち着くと思います。自分はいっつもこれで乗り越えています。 自分も貧血が酷いので、普段より更にヤバかったら、ムリをせずに学校を休むのをおすすめします。私もいつもそんな感じにしています。 私は↑のように乗り越えています！ 参考になると嬉しいです(●︎´▽︎`●︎)

私は生理で、辛い時は保健室に行ったり、学校を休んだり、病院で薬をもらって飲んでいます！