生理の時って…
生理の時って、体育あったら出た方がいいですかね？(年上、タメOK です。) 一応まあ、大丈夫でしたが、多い日だったら、やらない方が良いですか？(体育)
みんなの答え
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教えるね！！
体育の時は 女の先生だったら生理なので・・・・・ と言って、男の先生だったら、腹痛で…とか 体調不良で・・・・とか言うといいと思う。 それで私もそれで体育休もうと思って そしたらせんせいわかってくれた！ 参考になっていたら嬉しいです。
その時は、、、
その時は、無理をせず担任の先生に、伝えてみること。 ① 男の先生・・・友達を頼って勇気を出してみる。 ② 女の先生・・・プールの前の日に、伝えてみる。 この上の事ができたら、これからの学校生活が、少し楽になるよ。
そうだね、、、
やってみてドバッて出そうや出てらやめた方がいいと思う… タンポンつけるとかソフイのスポーツってやつズレないし吸収力めっちゃくちゃ良いらしい試してみてー （私はおりものが出てるだけの初心者です）
自分自身と相談してね
生理が重い場合(すごくお腹痛かったり、出血量が多かったり)だと2,3日目は休んだほうがいいかな？ 軽い方だとしても、マラソンなどハードで激しい運動は生理漏(も)れるかもしれないから休むほうがいいかと… あと絶対プールのときは見学にすること！ お腹冷えちゃうし、生理で出血してるところからプールの中の菌が入っちゃって最悪の場合は救急搬送されたり、病気になるからね 以上だ！
運動すると生理痛が軽くなる！
運動すると生理痛が和らぐので勢いで運動しちゃいます笑 でも、私貧血持ちで生理中は貧血がいつもよりひどくなって倒れるときがあるのでやはり体と相談ですね(+o+) 保健室に運んでもらうのに友達や先生に迷惑をかけているので申し訳ないです汗 保健室の先生にも無理はしないでといわれているので無理は禁物です！！
無理はしないでね！
ハードな運動の時は見学でいいと思います！ ハードな運動でなくても、ひどいときは、見学が1番ですね。 理由を言いにくい場合はお腹が痛いとかでいいと思います。 以上！
華奈さんへ
経血の量で決めた方が良いと思います。 私は,まだ生理中に体育を休んだ事はありませんが, 私の友達で生理痛が酷くて(3日目)見学してる子居ました。 だから,2,3日目は見学をおすすめします。たとえ,お腹が痛くなくても,経血が漏れて しまう可能性大きいので。生理中はなんでもかんでも無理しない事が大切です。 月に1回ある女の子の日。少しは甘めに見てもいいと思いますよ♪
体の状態を見て!
お腹痛かったり、量の多い日(2～4日目とか)は、控えた方がいいかも! 軽い運動(縄跳びとか)ならいいけど、ハードな運動(マラソンとか)は、漏れたりしたらあかんから、事前に見学するって伝えといてね!! 以っ上!では!
自分の体調と相談
経血の量が多い日、生理痛があって辛い時は無理せずやらない方がいいです。 でも、適度な運動は全然大丈夫なので、あなたがやりたいって思うならやってもいいと思いますよー あんまりにも体育の内容がハードならば、控えた方がいいかも。（漏れたりしたら大変） とにかくやるのもやらないのもあなたが決めて大丈夫です！！
えっと、
こんにちは！(^O^)／探偵 コーヒー珈琲（珈琲百円）です 生理痛が重かったり、気持ち悪いなど、 身体に何かあるなら激しい運動は控えた方がいいです。 軽くならいいと思いますよ。 では～♪
