【至急】誰か答えてください

こんにちは！りあだよ！ 私は結構たくさんコンクールとか出てるけど私の場合本番直前になったら全然緊張しなくなります。(なんでだろ～ね) 舞台裏では「やってやる」みたいな気持ちでいたらげんきになるよ！ がんばれ！応援してます♪

練習したら緊張が取れたよ

くろうさぎ。といいます！ 私も、23日にピアノの発表会があるんです！ヤマハの。ぐうぜんです！ 緊張しない方法ですか… わたしもすっごい緊張します… でもまずは、やはり「練習したんだから絶対大丈夫」と自分に強く言い聞かせることが大事です。 そう思ったあとは、ゆっくり深呼吸！ 落ち着いたら、あとは頑張るのみです。 私は好きな曲を弾くので、がんばろうと思っています。 ピアノが好きなら、自然とがんばろうとする気持ちがわいてくると思います。 ピアノのメロディーに体をまかせて。 ゆったりとした気持ちで弾きましょう。 あと、おじぎをする時は、両手をおなかの下辺りに当てて、ゆっくりおじぎをするといいって、ピアノの先生が言っていました！ そうすると緊張が少し和らぐんですって。 お互いがんばりましょう！あなたの気持ち次第です。ポジティブな意気込みを、心の中に秘めましょう！ この回答を見ないまま発表会に行っていたら、ごめんなさい。 私はここから、あなたを応援しています。 でゎ(●´ω｀●)

ニャー！こんばんは、白猫です！ニャン (ああ～オレンジジュース美味しい～) 23日ですか…って明日！？ 発表会とか緊張しますよね。 まず、本番前に腹式呼吸をしてみてください。 １，２，３で鼻から息を吸って、４で止める。５，６，７，８，９，１０で 口から吐きましょう。 それか、自分の心をプラスの方へ持っていって！ ・「大丈夫大丈夫、絶対成功する！」 ・「練習と同じようにやればできる」 ・「あんなに練習してんだもん。出来るに決まってる！」等々… 明日は家から布団さんの事を応援してます！ 私だけじゃなく、他のこのサイトの皆も。 布団さんなら絶対成功しますよ！頑張ってください！フレー！フレー！お布団さん！

私はピアノ歴9年で何度もピアノの発表会に出ていますが、なかなか馴れなく毎回緊張しまくりです笑 何回もいろんな方法を試したけどやっぱり1番は自分を信じることかな～～ 間違えたらどうしよう。じゃなくて 「あんなに練習したんだから大丈夫！」 「上手くいく！」 いつでもポジティブにプラス思考で♪ 自然とやる気が出てきて緊張も吹っ飛ぶのでは？ 以上！参考になれば幸いです！ 発表会頑張ってね！

私は7月22日にヤマハのピアノ発表会があります。 この投稿をしている日なのですが、私も緊張しています。 自信を持って、一緒に頑張りましょう！(*・・*)

こんにちは、Ｙです。私もピアノやってます。とにかく自分を信じてみて下さい。 ピアノ頑張ってください。

深呼吸してから、手に「人」を書いて、それを食べたふりをすると私は、あまり緊張しないです。