鬱、？
カテゴリあってなかったらごめんなさい...。 最近、いろんなことが重なり、自分のことも周りのことも嫌になりました。 親にも周りにも愛されるのはいつでも弟だから、、、 甘えてみればって言われても甘え方すらわからないし急にそんなことできないししたくないです。。。 自分達に悪いことがあるとすぐスマホ没収です、、、 今もされてて、3DSからの参戦です 成績も常に上から片手で足りるところにいないといけなくて窮屈です。。。 推し事もできない(スマホない)し、 コロナで親友に会えないし、 ネットで診断したら重度の鬱病って言われて、そうなのかなって思ってます、 ストレス緩和方法教えてください、
みんなの答え
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今すぐ休んで(´×ω×`)
私は今うつ病になってしまい入院してます。 鬱かな？って思ったら周りの事など一切考えずとにかく休んでください。 主さんはまだ軽い方だと思うし引き返せると思います。そこから希死念慮等でてきたらすぐ病院いって下さい。 本格的なうつ病は本当に辛いです、今は主さんの体の方が大切なので無理をせずとにかく休む事を第1にした方がいいと思います
問題ナシだと・・・
年下です失礼します ネットのうつ病診断受けてみたらどうでしょうか。 俺も中度から重度の鬱です。でもその状態で生きているんで大丈夫だと思います。
辛いですね、、
こんにちは、年下ですが失礼します 成績トップでいなきゃいけないのに、好きなことできず、愛されないって辛いですよね…私も似た環境にいるのですごくわかります。 私はストレス解消として、自分磨きをして自己肯定感を高めたり、推しの動画を見ています！
好きなこと
自分の好きなことしたら？ 漫画読んだり、絵を描いたり！ネットワークに関連することができないなら、自分でもできることをしてみたら？いいアドバイスできなくてごめんなさい。