子宮がんワクチンを接種することに…
私は注射が大嫌いで注射前に泣いたりしてしまいます。ですが、今度子宮がんのワクチンん受けることになりました。子宮がんのワクチンは痛みが強いと聞くし、3回も接種しなくてはいけないから怖くてしょうがないです。どうやったら恐怖を軽減できるでしょうか？また、注射の痛くないコツとかあれば教えてほしいです！
みんなの答え
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それな
子宮ワクチンは針が太いですよね。 太ももの筋肉に打つとくそ痛いです。お尻にしてもらったりすれば腕より痛くないですよ！私は太ももの筋肉と腕とお尻に注射しました。 でも全部痛かったです。 頑張ってください
私も！
私も注射が苦手… 小３のときは、注射の前にすごく緊張して打ったあとにホッとしたら目の前に砂嵐が起きたような感じがして倒れましたｗｗ 私は腕を見ないようにしてるかな あと息を止めてる！←結構痛くない 私は血とかドラマの手術の場面をみたらめまいがするよｗ
私の場合は・・・
①腕を見ない ②（わかりにくいと思うけど） 「前へならえ」の先頭の人と同じようなポーズにする ③痛みを忘れるほど楽しいことを考える ④笑顔でいる ⑤「痛い』ということを考えない などですかね？ わたしも注射はちょっと苦手だけど、上のことをやったら 「別にいいかな～』と思えるようになってきました・・・！ （年下なのにすんません）
私の場合だと…
１ 腕を見ない ２ 息をとめる ３ 別の楽しいことを考える ４ 注射バリの進化をたのしみにまつ
分かるよ！
汪射の上手い人（女）とかにたのべばいいよ！私は痛かった
大丈夫ですよ！
こんにちは！あーこです。 私の通っている病院では注射の後に先生がごほうびをくれるのでそのために我慢してます！だからたいさんも何かごほうびを誰かからもらうのはどうでしょうか？ ごほうびといっても文房具とかお菓子ですけど（汗） 参考になればなと思います！
大袈裟にww
たいさんはじめまして。かなたです。 痛いのが嫌だったら最初に痛いぞめっちゃ痛いぞ腕が飛ぶ？ぐらい痛いぞとか思っておいて、さしたらそこまで痛くなかった。 みたいな感じで思い込みを使ってみてはどうでしょうか。 あとはその逆で痛くない痛くないぞ。と思ったら割と痛くないみたいなこともあるかもしれません。 俺も注射嫌いです。頑張ってください！
