メンタル強くしたい｡｡｡

私も、メンタル弱いんだよね笑　他の人が怒られてるの見ても泣きそうになるし…強くなりたい(｀・ω・´)他の人が怒られてるのは最近大丈夫になったけど、やっぱ「ダメだよ」みたいな注意でも泣きそうになる笑　泣きそうになったらあくびのふりを前してたなぁ。前の人が言ってる様に、「これが終われば泣いて良い」って考えると良いかもです！注意されたりしたあと気にしないで笑えば良いかも笑(｀・ω・´)←最近そうしてる笑

私もそういうところあるー なんですぐ泣くのって言われるんだ そういう時私は、心の中で 「今だけ我慢、今だけ我慢」 と唱えて、話が終わったら1人で泣いているよ。 他の方法もあるよ。 この方法もぜひやってみてね。

私はメンタル強い方って言われます。 まぁ…そうなのかな。 いやなことがあった時は意地でも考えないようにします。 他の楽しいことを考えます。 1度にいくつものことを考えられるほど器用じゃないからね。 でも「泣けばいいと思ってるの？」っていう人もひどいと思います。 泣きたいときは泣いてもいいと思います…。

僕もすぐうるうるしちゃいます

ここああいすさんこんにちは。リラックマンです。 私もメンタル、ガチ弱です。ちょっとしたことでも悲しんだり、自分を責めたりします。 メンタル弱い自分を、許すことです。 「こんなところも含めて自分なんだな」と。 あとは夢中になれることを増やすことですね。自分はこんなことができる、と実感すれば、ちょっと自信もつくでしょう？ メンタルが弱くても、絶対大丈夫です。 泣いてしまうのも、悪くないことだと私は思います。否定することは人によって違う。人によっては当たり前に思うことも、ある人にとっては否定すべきことに見えます。 否定されても、ここああいすさんがこれで大丈夫、と思っていれば大丈夫なのです。私といっしょに、弱いメンタルと上手く付き合っていきませんか？ 救いになればいいなと思っております。 リラックマンでした。