苦しい気持ちの拭い方
はじめまして、のらねこです。 詳しい説明は省きますが、自己嫌悪と生きている事への罪悪感でぎりぎりの状態です。 自分は受験をさせてもらって今の学校に通っていますが、受験期も色々な人に沢山面倒と迷惑をかけました。それなのに、他人よりレベルが低い自分を認めたくなくて、やるべきこともやれずにネットに逃避してしまいます。 どう考えても自分が悪いのに、親は自分の育て方が悪かった、と自分を責めるので、より一層罪悪感が募り、頭がいっぱいになり、何も手に付かなくなってしまいます。私の学校は成績が悪いと進学できません。 人に相談しても相手を煩わせたくなくて、大丈夫です、と言ってしまうのでまともに相談もできません。 どうすればいいですか、生きてるだけで苦しいです。少し休みたいです。 学校に行っても涙腺が脆くなっているのか、人からの言葉に過剰反応してすぐに泣いてしまいます。 見てくれるだけでも嬉しいです。本当に助けて下さい。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
お疲れ様です
のらねこさん、いままでお疲れ様です。 あなたはとてもよく頑張りました。 生きているってどうしても辛いですよね。わかります。 自己嫌悪感ばかりあって。私もそうなので… 自分のSOSに気づいてあげて下さい。 のらねこさんはいま、とても辛くて苦しい状況にいるので、絶対に休みましょう。 自分を責めてしまうなら、自分を認めるため、この時に休みましょう。 何もかも嫌になったら、もういっそのこと、頑張っていること全部やめて、休んじゃいましょう。 のらねこさんは生きているだけで、それだけで十分だと思います。頑張って生きるって、何よりも大切なことだと思います。 もう1歩をふみだしてみては？ふみだした先には、何があるのか予測不能です。 ですが、わからないからこそ、ワクワクすることがたくさんあります。 どうか、頑張って生きてください。 自分のサインに気付いてください。 こんな言葉しかかけられなくて、申し訳ございません。リラックマンでした。