辛くてリスカをしてしまう、やめたい

どうもmmです！ 僕もリスカやアムカ、ネクカとかしちゃうんだよねー でも、自傷行為をやめるのは本当に大変だと思う。 自傷行為は依存しやすいからね・・・ でもねぇ、自傷行為してて、それがバレると怖がられるんだよね、なぜか。 僕もバレて、｢なにその傷！リスカしてんの？やば！｣とか｢気持ち悪い・・・自分で自分に傷つけて。かまって欲しいわけ？笑える、そんな傷じゃあ構うどころか気持ち悪くてみーんな離れてくわ！wwww｣ なんて言われたからねwww 普段めちゃくちゃ優しい子がこんなに豹変するなんて思わなかったよwwww だから、普通に相談してみるのも意外とあり。 それか同じように自傷行為してる子に話してみるでも、ネットに書き込むでもいいよ！ それか、SNS上でできるカウンセリングとかもおすすめ！ 自分で溜め込まないようにね

僕もアトピ一で、アムカ（たまにリスカ）をしています。 えっと、最初に回答した２人の方、年下がなんか偉そうな事言うんですけど、すみません、やめるにしろ、相談するにしろ、すごく難しいです。 いじめられてた人が誰にも相談できず自殺…とかあるじゃないですか。それと同じです。 心配かけたくないから、おこられるから、って感じです。教師も親も信用できない。 これはあくまでも僕の意見なので、みなさんが納得できるかは分からないですけど… どっかで聞いたんですけど、「自傷行為をする人は、他人を傷つけずに自分を傷つける心の優しい人。」て言葉があったんです。 あなたは優しいです。世界の誰が否定しても、絶対そう思っています。 がんばって、とは言いたくないけど、さゆちさんが生きてくれるだけで僕はうれしいです。 後は他の方の言う通り、消毒は忘れないようにしましょう！（僕も人の事言えないけど…） 年下．長文失礼しました！

SOSだせる勇気がないからリスカに走るのは仕方ないよ、 なんで助けてと言えないのかって理由や原因それぞれありますし。 逆に今まで自分のつらさを理解されなかったのですね。それはリスカで助けてもらうって考えたくもなるかも、 私からリスカは悪いなんて言えないです。 それであなたが救われるなら悪くないですよ。

こういう相談を見てると、リスカは良く思われてないことがよく分かる。大体、やめて方がいいとか良くないよっていう意見があるよね。無理に理解する必要もないと思うけど、ストレス解決方法の1つにはならないのかな。。 私もバレて、先生に話されたけどやめなとは言われなかった。リスカは無理に辞めようとする方が辛いと思う。私も時々やってるし（笑）リスカはかまちょって、まあその通りなのかなと思うようになった。苦しみや辛さに気づいてほしくてやってるなら、それはかまちょなんだと思う。だから私もかまちょだよ。 心配してもらいたいのは自分が辛いって思うからじゃないかな。辛さを理解してほしいけど上手く言葉にできないからリスカで表現しようとするのかも。私の場合はまさにそんな感じだった。 ななせさんがおっしゃる通り、傷を利用して辛さに気づいてもらうのも1つの手段だと思います。これは注意喚起でもあるんだけど（笑）、深く切りすぎちゃうと縫うことになるから気を付けてね。親は理解のない人で、縫うことになって散々ひどいこと言われたから。一回ネットとかで調べてみて、清潔に保つ方法とか知っておいた方がいいと思う。

まずは入院お疲れ様でした。辛いのによく乗り越えられましたね。それだけで十分偉いですよ。 「生きるのが辛い」と言うことができないのも苦しいですね。 「リスカする人はかまちょ」とか確かによく聞きますが、ただ単にかまって欲しいだけならわざわざ自分を傷つけたりする事はできないと私は思います。本当にどうしようもない辛さや苦しさを言葉に出来なくて、または言葉に出して言える環境がなかった時、リスカという行為に行き着くのだと思います。 周りに心配してもらいたい…という気持ち、とてもよく分かります。 私もリスカをした事があるので、大体の気持ちは分かります。傷を利用して自分の辛さに気づいてもらうというのもありだと思います。 本当にやめた方がいいなと自分が思った時にやめればいいと思いますよ。ただ、傷は清潔にするようにして下さいね。 できたら、傷を利用してでも誰かに話せたらいいと思います。今回このサイトで相談して下さったように。 少なくても私はさゆちさんの味方ですし、経験があるからこそ心配もしています。また何かあったらここで相談して下さいね。

私も昔アトピーだった。 えっと、リスカをしても、心配してもらえない可能性の方が高いですよ。 よく、リスカについての相談を見かけるんですが、一回友達に見せたら｢怖い｣とか｢もう話さない｣とか言われたっていうのも聞きました。 それくらい、リスカっていうのは｢病んでる人がやるもの｣というイメージが染み付いている。 リスカは自分を傷つけます。それよりももっと良い方法があるでしょう。 例えば｢言葉にする｣周りの人やカウンセラーに相談したらどうですか？ あと、ここでもいいと思う。皆相談に乗ってくれます。

挨拶省略します・辛口失礼します 気づいてほしいからってリスカするのはあんまり良くないと思います… 自分の肌を傷つけてまで辛さをわかってほしいんですか？ アトピーとかアレルギーになったことないから辛さは分かんないし、自分勝手なこと言えないけど 先生や信頼できる大人に相談したほうがいいと思います。 やってしまったことは後悔しても意味がないので、 これからの行動を改めて見てください。 辛口失礼しました。