食欲が無い、でもお腹が空く
こんにちは!ゆうゆうっちです! カテゴリ間違えてたらすいません。 私は朝ごはんが何となく嫌いです。そのせいで朝は食欲がありません。食べたら気持ち悪くなります。 でも2時間目くらいになるとお腹が空きます。それが嫌です。 なので、お腹が空かなくなる方法やこうすると食べれるとかありましたら教えて欲しいです。 よろしくお願いします!
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うーん
お腹が空かなくなる方法はちょっとわかりませんが、エネルギーを消費したらお腹が空きます!なので軽めの運動をしたりして、エネルギーを消費してみたらどうですか?
わかる!
*~*~*~*~* 私もそれよくあります! そういうとき、私はフルグラを ヨーグルトと混ぜて食べてます! 夏なんかはヨーグルトで冷たくて食べやすいし 栄養も取れるのでおすすめですよ~(^o^)b *~*~*~*~*
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