もう疲れた
最近なんだかつらくて、いろんな事から逃げたくなってしまいます。 何もしたくなくて、ずっと寝ていたいと思うこともよくあります。 宿題や受験勉強、習い事や家族関係など、いろんなことで悩んでいて忙しくて、すぐに疲れてしまいます。 どうしたらいいでしょうか？
みんなの答え
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うん。
そんなに疲れてしまうまで、ゆきさんはよく頑張ったと思います。 私は受験しないし、宿題もささっと適当に終わらせるし、 習い事は楽しいし、自分の家族のことなんか興味ないし、 正直、ゆきさんの気持ちはよくわからないです。 宿題も受験勉強も、今までずっとSランクで頑張って、 それで疲れてしまったのなら、 ちょっとAランクかBプラスぐらいまで下がって ひと休みしてください。 無理をしたって、いいことなどなんにもありませんよ。 いっぱい悩む人は それくらい周りの人のことを考えることができる 優しい人ですから、自分にも優しくしてあげないとです。 もう頑張らなくていいです。 心と体が壊れる前に、しばらく休んでください。 休んでいる間は、本を読んだり、YouTube見たり、歌って踊ったり、 自分の好きなことを楽しんでください。
休息も大事
色んなことから逃げたくなる気持ちよく分かります。 色んなことが重なるとやる気が湧かなくなったり何もかも嫌になっちゃいますよね。しっかり休みましょう。やる気が湧かない中勉強したって自分のためになりませんし…それが難しいのであれば、5分でも、10分でもいいです。仮眠をとったり好きな音楽を聴いたりしてみて下さい。私はまだ17ですが、長い人生、様々な壁にぶつかると思うんです。その都度休息をとって進んでいかないと、きついと思います。自分のペースを大切にしてください。応援してます