ソフトボールサイドスロー
自分はソフトボールをやっていて、外野手です。 サイドスローみたいになっていて、直そうと思ってシャドウとかやってるのですが、いざボールを投げると腕が伸びてサイドスローみたいになってしまいます。 色々上から投げられるように練習してみたのですが全然直りません。 良い方法何かあれば教えて頂きたいです。
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軸足
軸足を倒す そうすると治るよ 藤川球児の動画見るといいと思う
私もそうだった
アップのキャッチボールのときから上から投げるように意識したら良いと思います。
ソフトやってた時レフト守ってた
外野手でサイドはきついね でもサイドスローで肩とか痛くならなかったり 長距離ちゃんと投げれるんだったら大丈夫だと思うよ 40m投げれたらベスト! ソフトがんばれー!
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