なにも楽しめない
最近、ずっと無気力で楽しいことがないです。本当は勉強しないといけないのにほとんどできていません。ずっとぼーっとしていて現実感がないんです。以前は楽しいと感じていたゲームやピアノも楽しめません。休日はほぼ一日中寝て過ごしています。生きてる意味あるんでしょうか?もうすぐ定期テストもあるのに...どうしたら治るんでしょう?
みんなの答え
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うさ様へ
こんにちは。kne_214です♪ 私もそうです。なんか全然やる気が出なくって、何もしないでぼーっとするときもあります。 宿題しないと、勉強しないと、ピアノの練習しないと、何かしないと、という気持ちはあるんです。 私はそういう時、自分の体が動くまでぼーっとしてるか、早く終わらせないといけないことは、無理矢理体を動かして、最初の一文字を書いたり、最初の一音を鳴らしたりしてます。 やっているうちにゆっくり、だんだん体が動いてくることもありました。 でも、大事なのはうさ様が「何をしなければならない」ではなく、「何をしたいか」です。 休むことも大事ですから◎ 以上です。では(@^^)/~~~
はっきりいいます
はっきりいいます。 それは鬱の症状です。鬱とは簡単にいうと心の病気です。 保健室の先生や心の病気に関する窓口(メール、電話などもあります)に相談して下さい。
リラックス
それは、心が疲れているということだと思います。 しっかり寝て、リラックスするのをオススメします!
休みな
きっとそれは、疲れが溜まっていて、 うつ病っぽくなってるんだと思う。しばらく休んだほうがいいよ。
それは休むべきサインです
くろうさぎ。ですっ!うささんこんにちは。 辛いですよね、何も楽しくなくなってしまうと…。でも、そんな状態のときは休む!とにかく休む!ゆっくり過ごしてOKです!! 母が言っていました。心が「休んで」というサインを出していると。 うささんの体は、常に休息を求めているんですよ。 私も勉強がとてつもなくやりたくなくて、いまはちょっと勉強するのは休んでます。 うささんも、何も楽しくないなら、何もしない日が1日くらいあってもいいのです。 でも、何もしないでずっと寝ていたら、罪悪感が襲うかもしれません。ですが、また「すっごく楽しい!!」と思える日がきっとやって来ます。そう信じてれば、またゲームもピアノも楽しくなります。 もう1回言うのですが、休んでOKです。 というか、休むべきサインを出しているのだから、休むべきです。 定期テストが近いのですね。別に本気で勉強しなくても、テストは受けれるでしょう?ちょっと教科書を読んだりノートに書いたりするだけでも、勉強にはなるのではないでしょうか。 大丈夫です、私も無気力です。考えすぎないでいいですから。うささんが楽しく過ごせるように。