自分で自分を期待しすぎて
私は、みんなにタイピングのことで注目されて、自分で自分に期待をしすぎて、タイピングでいい結果が出ないと自分が期待に応えられなかった気がして、そのたびに自分で自分のことが嫌いになったり、急に泣いたりいろいろなことになってしまいます。もうつらいです。何とかこの思いから抜け出したいんですが、もう私はどうしたらいいのかわかりません。。誰か助けてください。
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なるほど…
アルトです。パンダさん、こんにちは。 自分も似たようなことがありました。でも私は、それでむかついてわざと適当にしました笑 パンダさんは自分に期待をしすぎて、その期待に応えられない自分に嫌気が差してるんですね。 タイピングのことを一度忘れてみたらどうでしょうか。忘れられないかもしれないけど、適当にするとか、わざと遅くするとか。それか、自分はそんなに凄くないって思えば気が楽になるかもです。 もしくはどうしたらうまく出来るかとことん突き詰めて考えてみるとか。 とにかく自分の負のループを断ち切るようなことをしてみたらいいと思います。 参考にならなかったら申し訳ないです。長文ごめんなさい。
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