生理痛が酷い……
初めまして、中3のりあら。です！ タイトルの通り、私は生理痛が酷いです。 今も生理中なのですが、今回は1日目なのに腹痛が酷すぎてベッドから動けませんでした……（普段は1日目はそこまで痛くないです） それに加えて量も多いので朝から多い日の夜用のナプキンと特に量の多い日用のスーパープラスを一緒に使っても3時間くらいで変えないといけないほどです…… 3日目を過ぎれば比較的マシな方ではあるのですが、それでも3日目までが殆ど動けなくて辛いです。 薬を飲んでも耐性がついてしまってあまり効きません…… なので生理痛の緩和方法などについて教えて欲しいです！ （薬以外でお願いします……） 皆さんは生理痛が酷い時はどうやって過ごしていますか？ 行って良かったことはありますか？ 楽になる姿勢とかあったら教えて欲しいです！
みんなの答え
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生理痛ひどい
そうゆうときは、靴下を2巻いはいていたらいいよ冬だったら手袋靴下2巻いずつすると生理痛が低くかも
良ければ参考にしてください！
温かい紅茶を飲むと楽になります！ (個人差あるかもです) レモンティーやハーブティー おすすめです！
生理痛嫌ですね。
多分、そういう時は薬を飲むのが一番だと思います。 例えばライオンのバファリンルナJとかはどうでしょうか。これは眠気とかも消えるらしいです。（多少かもしれませんが)小中学生兼用で飲めます。778円で売ってるそうですよ。値段高かったらすみません。 生理痛がひどい時の寝方は横向きに寝ると良いらしいですよ。 試してみるといいかもしれません。 機能性月経困難症（きのうせいげっけいこんなんしょう）とか、器質性月経困難症（きしつせいこんなんしょう）などかもしれないので産婦人科に行って検査などしてもらったほうがいいかもしれません。 長文ですみません。
私もです。。
私は、3年のときに来ました。。 痛すぎて、気持ち悪くて、、私は、薬を飲んできましたが、私も効きませんでした。。 母は、「産婦人科に行こう」と言ってくれました。。 りあら。さんも行ってみたらどうでしょうか。。 年下がすいません。。
