バク転のやり方
どうもくまさんです。 バク転をやりたいです。 インタ一ネットで調べてもあまりできません。 家にある物できますか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
うーん
まずは後ろにいく恐怖心を無くすために後転をしましょう! 怖くなくなったらななめ後ろに跳んでみましょう! そしたら少し広い場所で1、2、3の3で後ろを向いてそくてんをしてみましょう。で後ろを向いてそくてんをしてる時に少しずつ両手をつけて両足で跳んで両足で着地をすればばく転ができると思います 一応僕は男子新体操をしています。