ニキビが、、

こんにちは！ふわもふです！ ひーちゃんさんわかります！私も，結構ニキビできています。ニキビってストレスもあるけど大体はちゃんと洗顔していないからとか思春期だからなんですけどね。私も，思春期なので結構ニキビができています。洗顔してもニキビはできるものです。でも，ニキビって治ったと思ったらまてできるからとてもうざいです。なので，ひーちゃんさんの気持ちがめっちゃわかります。

こんにちは。はとです。 これはネットで見たものですが、よければ参考程度に ・顔は触らない(特にパソコンやスマホえを触った後) 　ばい菌が手についているから ・ごしごしこすらない ・ぬるま湯だけで十分

私は、洗顔するときに「アクネス」っていうのを使ってます！ あと、「オロナイン」っていう軟膏も塗っています。 「アクネス」と「オロナイン」、とても優秀なのでぜひ使ってみてください！

ハトムギ化粧水を買ってみて下さい！！うーん...後は、あ とにかく顔を洗う事(>_<)

私は皮膚科でもらった薬塗ってるよ！ なければ薬局でオロナインっていうのを買うといいよ！ 後は洗顔してしっかり保湿！ 頑張れ

過度な洗顔は乾燥を招き、かえってニキビなどのトラブルの原因となるのでNG。朝と夜の1日2回を基本に、運動後などたくさん汗をかいた後は洗顔してもOK。洗顔料をしっかり泡立てて優しく洗い、流すときは髪の生え際、あごに洗顔料が残らないように洗ったほうがいいとおもうよ。 ニキビ予防 ・食生活を見直す（急激に血糖が上がるお菓子類などの高GI食品、牛乳はニキビが悪化する可能性がある） ・十分な睡眠をとる ・ストレスをためない ・自己流の治療をしない ・顔を触らない を守れば、できにくくなると思うよ。

とりあえず水で顔洗おう！！

こんにちはまなな（消毒液）ですー！ タメでいくねー ニキビはすぐに治るような治し方は残念ながらないかと.. とりあえず、 ・気になって触る ・潰す（力を入れる） は悪化するから絶対にやっちゃだめ！ 洗顔ちゃんとして清潔にしてれば遅くても1ヶ月くらいで治ると思う！ 潰したりしたら跡残るから絶対やめて！

ニキビの治し方 1,お風呂の時と、朝起きた時にきちんと洗顔する ２、お風呂上がりには自分にあった化粧水できちんとスキンケアする ３、油っこいものや糖質の多いものを食べすぎない ４、水をたくさん飲む 、、、とかです。ネットで調べてみたらいいと思うよ！

私のやり方は ・朝に顔を洗う ・夜お風呂のときに洗顔する ・皮膚科に行ってもらったニキビの薬を塗る(できたら) って感じです。 以上！ さんこうになればうれしいです！ メンチカツ定食より。