自分が気持ち悪い…
自分が気持ち悪くてたまりません… 何をしていても、全部気持ち悪いって思っちゃいます…そのため友達とかも心の中でこいつと話したくないとか思われてるんじゃないかって思ってしまいます…そうゆう友達を信じられてない自分も気持ち悪くて、負のループです… 皆さんはこのような経験ありますか? また、どうしたら改善されるのでしょうか?
みんなの答え
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私も・・・・
私も、たまに自分が気持ち悪いと思うことがあります。例えば、自分の顔を見たときとか。「なんでみんなはかわいいのに、私だけこんなに気持ち悪いんだろう」などと思います。しかし、まわりの人は私のことを「かわいいね」と言ってくれます。私は、一度叔母に自分に対して気持ち悪く思うことを相談しました。すると、「大丈夫。自分に自信がないからそう思うだけなんじゃないかな?もっと自分に自信をもって!がんばれ!」と言ってくれました。なので、おっとっとさんも、自分に自信をもってみてはどうでしょうか?まわりの人から見ると、逆に、「自分はかわいくないのに、あの子はかわいい!」とか思っているらしいです。(友達に聞きました)年下からすいませんでした。少しでも参考になると嬉しいです。