精神の限界です。全てが怖いです。
綴（つづり）です 保健室登校していますが、段々と学校に行くのが嫌になってきたんです 何もかもやる気が起きません。大好きな絵を描くことさえ描く気になれなくなりました 病院に行っても何も変わりませんでした。親に迷惑かけている自分が嫌になりました 僕がいなかったら両親の心労は半分以上減っているんじゃないかっていつも思います 人に頼るのが苦手で今の辛さを誰にも言えたことがないです どうしたらいいのでしょうか
みんなの答え
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私もです。
私も同じような時期が長くありました、 学校に行くのも友達と遊ぶのも嫌い？というか、めんどくさいと思うことが多かったです。 まずは、無理に相談せず自分のペースで、話すことが大事だと思います。 カウンセリングとかも行ってみたらどうですか？行かなくても安心したり、信頼できる人に少しでも話したりすることが大事だと思います。(上から目線ですいません) 良かったら参考にしてください
そんなこと思っちゃダメ！
両親は君がいなくなったら、もっと 悲しいという苦労が増えるだけです。 親が一番幸せなのは、“子供の幸せ” なんです。君が辛いと親も辛いです。 ですから前向きに！(っ´ω`c)ね？ 頑張れ！ 応援するね！
一人じゃないよ！
綴さんへ こんにちはとと丸です。 私は不安障害なので結構そのようなことがあります。 私は綴さんのような状態になった時、思い切って親や先生に相談してみました。 相談してからカウンセリングに通ったり、学校に行くのが辛いときがあったら 休んだりしています。 このようなことが難しいのであれば、癒やされる動画を見たり、 1人にならず、友達と沢山話して盛り上がってみてはどうでしょうか。とにかく自分が癒やされることや、楽しい時間を作ると、嬉しいこともあるので効果的ですよ。
私も同じ
こんにちは!! 一時期、保健室登校でした。ですが、嫌いな先生が来るので別室登校にしたんですけど、また来たので仕方なく教室に入っているのですがさすがにしんどいです。（今は不登校ぎみ笑） 主さんと同じく人間不信なので1人頼れる人がいる感じです。私も親に疲労が溜まるばかりで自分がいなければ減るだろうな、って考えちゃいます。でも、どうしょうもないんですよね。自分が頑張るしか…。難しいですね…。 スクールカウンセラーとかはどうですかね？((自分と学校によりますが…