痩せる方法教えてください！
どうもあかさたなはまやらわです。 早速相談させて頂きます！ 単刀直入に聞きます！ 痩せる方法教えてください！ お腹周りを痩せたいです！ 出来るだけ簡単なのがいいです。 たくさんの回答お待ちしています！
みんなの答え
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私も痩せたい
こんにちは。猫好きです！ 早速本題にゃ！ 私も痩せたいです！ 『痩せる方法・工夫』 ・お菓子を食べない ・朝、昼、夜のご飯以外は何も 食べない ・運動する ・野菜を食べる などです！ お互い痩せるために頑張ろ！！！！！
私はこう
中一女子です＾・＾ 自分も前まで４５だったんですが、間食をしないようにしただけで三ヶ月で４ｋｇやせれました！
階段
うーん・・・、あっ、そのね、階段を上ったり下がったりすればいいと思う、 あのねー、階段を、上ったり下がったりすると、普通に歩くよりも 走ったりするよりも、カロリーを消費できるよ
私は…
あかさたなはまやらわさん、こんにちは！ 年下から失礼します！私も痩せたいです！ 小5なんですけど、平均体重よりも上… 無理なダイエットは生理が来なくなったり骨が折れやすくなるのであまりしないほうがいいと思います！ もしどうしてもだったら、 3食以外に食べたくなったらフルーツを食べます！お菓子は食べません！ それと、 3食のときの炭水化物を少し抜くだけです！ あとは運動を少ししたらやせると思います！ 参考になればいいです(≧∇≦) 私はこれで春から秋まで1キロも増えませんでした！ 一年間やると減ると思います！
今は大丈夫
姉から聞いた話なんですけど今痩せると成長ホルモンが止まってしまって成長しなくなっちゃいます。私も「痩せたい」と思ったけど今は大丈夫。
5年生です
今はやせなくていいとおもいますでもどうしても痩せたいのなら、お菓子の量を減らしたりしっかりと運動したりしておすすめなのがリングフィトアドベンチャーがおすすめです。でも、今は成長期なのでご飯はしっかりと食べないとダメです!!上から目線ですいません
ゆるジャンプリングフィット
ヤッホー テレビで見たことだけどゆるジャンプするといいんだって あとねゲームだけど リングフィットアドベンチャーを買ってもらいな めっちゃ楽しいしレベルとかあるからほんと楽しい 時間がない時はミニゲームのランキングとかランクもあるよ ランクはね四つあるよ！ じゃねーーーーー
リングフィットをやりまくれ
ゲーム感覚で楽しくできますよ。 ↑リングフィットで制服ブカブカになった人
ダイエット
運動や食事制限を付けたり散歩で私は40から30になりました。
ダイエット
こんにちは中3のりんごです 私が前にめちゃ太った時にやって一瞬で痩せた方法です↓ \\お菓子を減らす/ 結局これだけです 3食抜くのは絶対によくないです。まじで気持ち悪くなります。栄養はちゃんと摂らないとです お菓子を食べない！はキツイじゃないですか。（私はお菓子好きだからキツかった） だから、食べるけど減らす。蒟蒻ゼリーにしたり、チョコ少しだけとか、フルーツに変えるとか、糖質オフなどのものにするとか。 私が大好きなのはクリーム玄米ブランです 一気に食べるとカロリーやばいのでちょっとずつ食べてました しかもこれ、痩せる＋肌きれいになる なんです！ 一気にサーって肌がきれいになっていってびっくりしました 私は三日坊主であまり効果を感じることができませんでしたが（おい）YouTubeの動画どうりに運動するやつもいいと思います 竹脇まりなさん、のがちゃんねるさん、ひなちゃんねるさんがおすすめです！ 竹脇まりなさんはとにかくテンション高くてめっちゃ楽しいです！ ちょっとでも参考になればいいです＾＾
