これって思春期?それとも何か病気ですか?
こんにちは!もっちんですっ! 早速相談なのですが、人が怖いんです、、、 誰かとたまたま目があった時や、友達と喋ったあととかに、「不快に思ってないかな?私と喋って嫌じゃなかったかな、?」などとすごく不安になってしまうんです。 クラスの人たちがコソコソ何か喋っているときに、私の悪口いってるのかな、って思ったりしてしまうんです。 (実際に言われているかもですけど) そういうことが沢山ふえてきて、だんだん人が怖くなってしまいました。友達でも知らない人でも何か悪口を言われたりしてるんじゃないかって思ったりしてもう不安で押し潰されそうになってしまいます。親に相談するのもできなくて、夜に考えすぎて泣いちゃったりしちゃいます。昔はこんなことなかったのに、、、 これって思春期なんですか?病気なんですか? お返事くれると嬉しいです。
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その気持ち、よく分かります
初めまして。okaと申します。 まず、その気持ち、すっごくよく分かります。つらいですよね…。 俺は先生に「思春期」だと言われましたが、正直よく分かりません。考えすぎだとも言われましたw ですが、自分じゃどうしようもなかったので、とりあえず先生の言葉を信じて、今はあまりそういうことを考えないようにしています。 もっちんさんも、きっと考えすぎなんだと思います。あまり自分のことを否定しないであげてください。もしそれが大人になっても続くようであれば、病院に行くことをお勧めします。
病気の可能性もあります
人間不信は、重度だったら病気かもです。 当てはまるのは SAD 対人恐怖症 自律神経失調症です。 一度精神科に行って見てください