着圧スパッツって効果あるの？
足痩せしたくて、筋トレやストレッチを1年以上続けているのですが、いまいち効果がなく、 ・着圧スパッツ ・姉のリファカラットを貸してもらう どちらかをしようと思っています。 でも、リファは高かったみたいだし、高価なものを貸してもらうのはなんだか気がひけます。 なので、市販で効果のある着圧スパッツを探しています！！ 使ったことがある人は、効果があったかなど教えてほしいです！
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むくみ防止になる！
私は今高校2年生で、高1の時から冬は毎日着圧スパッツを履いて過ごしてます。 効果としては、細くなるっていうよりは浮腫まなくなる！それだから、細くなるって感じ。 脂肪がなくなるとかはないかなって思う。
私はやったことない！(ドヤw)
こんにちは！銀色一色。です。 年下なんですけど失礼します。 着圧スパッツは人によって効果が違うらしいですよ。細くなる人は細くなるけど、全然効かない人もいるとか…！あとはもっと効果的なストレッチを探すとかどうですか？YouTubeで足やせストレッチって検索すると出てきす！(ちなみに筋トレしたら、筋肉ついちゃって細くならないかも)りふぁからっと？(いや、なんでひらがなやねんw)はすみません、あんまりわかりませ(>_<)足やせファイト～！バイバーイ！
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