貧血がひどい
最近貧血や立ち眩みがほんとにひどいんです。 立ち眩みはまだすぐ治るのでいいんですが、貧血になるとしばらく治らないし 学校で横になれるのは保健室ぐらいだけど親に連絡が入って早退になっちゃうから行きにくいんです。 調べたら起立性調節障害みたいなのじゃないか、ってことが出てきて、 それほど重症じゃないけど、貧血の状態で過ごすのもきついです。 対処法などがあれば教えてください!
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これはどうでしょう??
こんにちは!なーなでし!! もあさんが言ってるサプリ(サプリメント)は飲み過ぎると結石できちゃうんで……………。 でも、鉄分を吸収は大事だと思います!! 起立性調節障害ですか…………。 でも、大体は貧血が襲っていると思います。
おおざっぱだけど
スポーツ貧血にしょっちゅうなってます。自分の場合、病院で鉄剤を処方してもらっています。サプリなどで鉄分を摂取してみてください!効果はあると思います。あとは鉄分が入った食事を摂ることと毎日三食バランスの良い食事をとることです!
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