訳もわからず...
こんちゃ！！病みちゃんです。 早速、本題に入っていくんですけど 最近訳もわからず泣いちゃったり 自分を傷つけちゃったりしてしまうんです。 気持ちはよくわからないけど辛いっていうのは わかります。情緒不安定な状態が ずっと続いてしまって大丈夫なのか心配です...どなたか意見をください！
みんなの答え
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どうなんだろ。
こんにちは。 抹茶アイスです。 私は分かってあげることができないかもしれませんが、病みちゃんさんは生理はきていますか？（男子だったら申し訳ありません） 生理の時は情緒不安定になることもあるそうです。 イライラしたり、勝手に涙が出てきたり… もし違うのであれば、親などに相談して精神科などに行ってみるのもいいと思います。 親に言えなければ学校のカウンセラーの先生や信頼できる友達に相談してみてください。 でも、一つだけして欲しくないことがあります。 絶対に溜め込まないでください。 頑張ってください。 応援しています。 何かお役に立てたら嬉しいです。 長文失礼しました。
病みちゃんへ
やっほー、病みちゃん！！ちょこれいと。です！ 早速本題に入ります！ 訳もなく泣いちゃったり自傷行為しちゃったりするのか…俺も自傷行為は親にばれないように浅く、一か所だけやってます。 泣いたりするのは、最近できなくなってしまって…教室の中でとか、人と関わってるときは些細な事で泣いたりするのに、ため込みすぎて辛くなって本当に泣きたい時には泣けないし。しかも最近は気持ちの差がすごくて、さっきまで楽しくしてたのにいきなりしにたい…って思っちゃったり。 情緒不安定です。 だから、分かるなんて何も知らない俺に言われたくないはずだけど、分かる。 病みちゃんの苦しさは病みちゃんにしかわからないけど、自分が悩んでる事とか、辛い事とか、もっと身近な人に話してみたらどうかな？ 話すだけで解決できないかもしれないけど、病みちゃんの話を聞いてくれる人も、病みちゃんの味方も沢山いる。全部吐き出したら気持ちも楽になると思う。 たくさん泣いたっていいよ。いっぱい泣いて、苦しさを全部出して、病みちゃんの気持ちが楽になったらいいな。 また困ったことがあったらいつでも相談して！ 俺も、ずっとずっと病みちゃんの味方です！