喉が鳴る…
こんにちは。 最近、お恥ずかしい話なのですが喉が鳴ってしまいます…。 ネットで調べてみたら、呑気症ってでてきました。 解決法がわからず、困っています。 どうすれば、ならないようにできるのでしょうか…? また、学校で喉が鳴っていたら気持ち悪いって思ってしまいますよね…。 恥ずかしいし、みんなにも迷惑がかかってしまい、学校に行くのが怖いです。 どうすればいいですか…?
みんなの答え
辛口の答え
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おなじ!
実は、私も同じです!ちょうど最近仲間を探していたので、見つかってうれしいです!こまりますよね・・・。私は、のどを抑えるようにしています!やってみてください!
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