すぐ泣くのを治したい…
中二男子です。 僕は誰かと口論になって感情がある程度高ぶると泣いてしまうくせがあります。 自分は全く泣きたいと思ってないし、逆に強い口調で言いたいのですが、なぜか自然と涙が出てきます。 涙を流しながらうまく回らない舌でか細く言うのと、大きな声で強めに言うのとでは圧倒的に後者の方が説得力があります。 ネットで調べても、泣くのは我慢しない方がいい！などと書かれていますが、生きていく上で口論をすることは当然ありますし、説得力が必要な時もあります。 こんな時泣いてばかりでは、いつまでも自分の意見が通る気がしないです。僕と同じような方、対処法やメンタルを強くする方法を知っている方、どうかよろしくお願いします。
みんなの答え
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年下ですけどごめんなさい。
1深呼吸をする。2なにかを握りつぶす。3楽しい事を考える。 あと、あんまり強く言い返さない方が良いです。落ち着いて、はいはいわかりましたよ。くらいで流しましょう！
えっと
泣くのを直したい。私もメンタルは結構弱い方なので気持ちは分かります。口喧嘩しただけで泣きたくもないし、恥ずかしい気持ちが自分の心から沢山溢れ出てしまいますよね？あなたは喧嘩をしてしまった時に勝ちたいのではないのです。泣くことを必要としている為、泣いているのです。実際泣くことは悪いことなのでしょうか？負けるのが悪いこと、恥ずかしいからあまり泣かないのでしょうか？その考えは違うと思います。泣くがあるなら笑うだってあるんじゃないのでしょうか？あなたの相談と内容が少し違いますがこれはアドラー心理学の考えなのです。嫌われる勇気を元にして私はこの発言をしています。泣いて落ち着いて自分の意見を言うのが一番楽なのではないのかと思います。泣くというのは無理矢理にでも我慢することはありません。 では
分っかる（Ｔ一Ｔ）
分かりますぅ。ついつい泣きそうな時「なんで私ぃ…」「もう…この世から○えたｉ”」など自分の事をせめたててしまう…私はよくあります…かけ决法ですか… おたがいがんばりましょう（＊・Ｖ≦）／．＊。・×
わかります
こんにちは。 ｍｏｈａｎａｍｏです、中学女子です キャベツさんに共感しました。 ついつい何も理由がないのに涙が出てくることありますよね。 特に私は、ぼーっとしている時や、イラついた時に涙が出てくるのですが、キャベツさんは、話している時なんですね。 辛いですよね。 滑舌が悪くなったり、泣いてるせいで声が変になるし、逆になんでもないのに心配されるし、しんどいですよね。 私もそれに悩んでます (答えになってなかったらすいません) 私も思ったのですが、泣くのは我慢しなくて良いって言われても、泣いたらダメだっていう時だってありますよね。 私からの少しのアドバイスですが、 あまり真剣な話ではなく、 おもしろい、笑える話なら、あまり泣くのは控えられるかと思うんです。 お役に立てたら嬉しいです では！
私もすぐに泣いちゃう(ToT)
こんちわ!ノドムーだよ 名前覚えてくれるとありがたい 私も、怒られたくらいで泣いたり、テストであまりにも低すぎたりするとすぐに泣いてしまうんですよね・・・なんでだろう まあそんな事はどうでもよくて、本題入りまーす☆ 《克服》 ①泣きそうなことがあったら楽しいことを! ②自分にポジティブな言葉を言う 《泣きそうな時》 ①上を向く↑ ②別のことを考える ③深呼吸 だそうです!参考になると嬉しいです! じゃ!バイバイキーン(^_^)/~ ※年下なのにタメ口ですいません。後長くてすいません。
私も泣き虫です
中2女子です。あなたと似たようなところがあるな と思い解答しました。 私も泣き虫です。思ってることがあってそれを 言おうとしてるのになぜか涙がでてきます。 私、自分に感情がないんじゃないかってよく思うんです。 だって「悲しい」って思ってなくても涙がでてきたり 「ムカつく」って思ってるのに涙がでてきてしまうからです。 大したことじゃない、そうわかってても泣いてしまう自分が 醜いです。そんな自分が嫌いです。 私よく「怖い」って言われるんですけど「だからなんだよ」 って思ってるのに涙が止まらなくなってすごく嫌です。 言いたいことがいえないとモヤモヤが残るばかり。 私にメンタルも何もありません。 でも泣き虫は泣き虫で頑張ってるのでそーっとしておいて 欲しいです。お互いがんばりましょう。
泣き虫の私も、、
私も泣き虫でした！でも笑っていれば本当に治りました！メンタルは、まだ弱いけどなんか言われたらツッコミ入れるとかしてます！！