冷え性が辛い…
こんにちは(〃∇〃) もう、本格的な冬の季節に入りましたね。 あと、少しで今年も終わります(^-^) ところで、タイトルのとうり私、冷え性で悩んでるんです(´；ω；`) 特に足の冷え性が酷くて… 寒くて寒くてもう…(泣) 冷え性の解消方法、教えてくださーい！
みんなの答え
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良ければ参考にしてください
外に出る前や寒い時などにタオルやマフラーで首元をあっためるとすごくあったかくなりますよ。首には太い血管があるのでその血管の血流をよくすることで、全身があったかくなりますよ。
分かる！
ｷﾅｺﾓﾁ。です！冷え性辛いですよね。私は冷たすぎて死人扱いされてます…。 私がいつもやってるのなら… ・カイロを使う(貼るタイプと貼らないタイプを2枚使ってます) ・｢首｣がつく部分をあっためる ・寝る時はモコモコの靴下を履く ・お風呂にちゃんと入る ・温かいものを食べる 参考になれば嬉しいです。
靴用のカイロ最強！
こんにちは～(*｀・ω・´*)ﾉ 稲っち。です 足の冷え性辛そう(T＿T) 靴用のカイロとか、もこもこ靴下とかあれば足、温まると思うよ 靴用カイロ+もこもこ靴下=最強 ↑是非試してみてね！ 稲っち。でしたー
分かります！！
年下から失礼します 私も同じく冷え性です（ ; ; ）私がいつもしているあったかい方法教えます！！ カイロをお腹に貼る 上着を何枚も着る モコモコのもの重視！！
私も冷え性...
初めまして！ 私も冷え性です...(><) この前テレビで冷え性の解消法がやってたので教えます！ ①お風呂の時湯船に30分くらい入る ②全身を温めたい時はお腹にカイロをはる。 手が冷たい時は首を温める(カイロなどで) 足が冷たい時はくるぶしを温める(カイロなどで) カイロなどを持っていない状態でサプリ冷えた時はてを15秒ずつくらいブンブンと回す ↑が言いそうです！ 良かったら試してください～！