潔癖気味で辛い…(皆さん助けてください)
私は潔癖気味で道路、床(学校やお店)、靴裏など…すごく汚く思ってしまいます。 実際汚いと思いますが、気にしすぎてしまいます。 特に髪に何かあたるのが嫌です。 最近体育で体育館で腹筋がありました。 床でみんなやりました。 一回ごと髪が床につくのが嫌でした。 そして私の学校、汚いし感染症対策全然していません。 気にしすぎないようにする方法を教えてください。 ここの皆さんは優しいから相談しました。今まで相談した中で一番助けてほしいです。 お願いします。
みんなの答え
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自分も潔癖症？です！
はじめまして！ハチです！ 自分も潔癖症なとこがあり、髪に何に触れるのがすごく嫌で、髪が長かった時に（45センチくらい？）友達に触られるのがすごく嫌でした。 自分の性格上『気にしすぎないようにする』というのは無理なので、自分は担任の先生に相談しました。自分が恵まれているだけかもしれませんが、担任の先生はこの事情を認めてくれました。 なので、まずは先生に相談してみてはどうでしょうか？ それか髪の毛をバッサリ切ってしまうとか... もう数年経っていますが誰かの役に立てたら幸いです。 長文失礼しました
潔癖気味なの私もです！
こんにちは！瑞葉といいます！ わあ、仲間がいたぁ。 手洗い場の床めちゃ汚いし、トイレなんてもう息したくない。 さらに通学路めちゃくちゃ汚いから着くまでずっとつま先立ちだし。 分かりますよ！髪が床につくとかもー大っ嫌い。どうしてみんな体育館で寝っ転がれるの？あとなんで砂に足以外つけられんの？分かんないよ。 もうそれは先生に相談するしかないですね…。 「そんなの我慢しろ」って言われたら「我慢できるわけないじゃないですか。」って返せば何とかなりそう((本当に困ってる人を放置すな では(^^)/((現実逃避やめろー
私がやってるのはー
私は常に消毒液を持ち歩いています。小さい、霧吹きみたいになるやつ？ボトルですね。 あとは、床に髪がつくのが嫌なら、結んだり、消毒液つけたり？ それでも嫌なら、学校を休む？または別室で授業を受けるなどの工夫をしてみてはいかがでしょうか？？語彙力なくてすいません。。。
いっしょです!
わたしはおひさまさん（かんじ二ガテなのでしょうりゃくさせていただきます。スミマセン!/_\\）や、ほ一ちゃんさんとちがって、そ一ゆ一こころのびょうき？なのですが、きょうかんしかないです!!!（ホントにぜんぶきょうかんなんです!）あと、がっこうだと、たいくかんや、こうていにすわらないといけないのがほんとつらい!むかしからあるがっこうだと、そういうのにたいしてりかいがない!（せかい中のがっこうかんけいしゃのみなさまごめんなさい!>_<） わたしは、がまんせず、せんせいにいいます!でも、ゆうきがいるけどけっこうだいじです。とししたがえらそうなこといってごめんなさい!
とてもわかる
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 私は軽度の潔癖症です。 自分の部屋は大して綺麗じゃないけど笑 特に体育館で腹筋する時とか、 髪の毛とか体操服、背中が、 体育館の床に着くのが本当に嫌だ。 って思うのがちでわかる。 ホコリとか砂とか髪の毛も落ちてる。 そう思うと背中がゾッとして、 本当に着けられない。 でも、我慢した。笑 「汚い」とか思わないように、 音楽を脳内再生して、 汚いってことを忘れるようにしています。 やっぱり1番は、 忘れるのがいいなってね。 他にも、 帰ってきてからすぐシャワーしたくなる。 色んな菌を持ち帰ってるのに、 体も洗わずにパジャマとか着れない。 手になにか着いてるのも嫌だし、 自分のお家以外のトイレ使いたくない。 階段の手すりとかも触りたくない。 って感じで色々とあります汗 でも手洗ったりとかして、 ちゃんと個人の対策?はとってます笑 お互いがんばろう！