助けて下さい 辛いです
長くて読みにくいですが読んでくれたら嬉しいです。 私は最近病み期で辛いです。 学校は今カウンセラーの部屋に通っているのですが、私は話しが上手く出来なくて、先生などに挨拶出来ず態度が悪いと思われて嫌われています。同じ部屋に通っている先輩や同級生にも嫌われている気がして悲しいし、学校に行くのが嫌です。でも行かないといろんな人に迷惑がかかってしまうので行かないといけないです。 ストレス発散の為にたまには家でゆっくり休みたいけど、家には受験生の兄が居て、イライラしていてうるさくてゆっくり出来ません。 しかも私はHSPと聴覚過敏なので更に辛いです。 HSPのことを兄に言ってもイライラは直らないと思うし、親に注意してって言っても優しいし注意してくれないと思います。(多分、親もこのことを悩んでいて辛いと思います) 私はこれからどうしたらいいと思いますか？ 誰か助けて下さい。 読みにくくてごめんなさい。 辛口は控えて下さい。
みんなの答え
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よく頑張ったね
辛いのによく頑張ったね。えらいね。私だったら、もうたえきれないよ。 自分だって辛いのに、家族のことを思えるなんてすごいことだよ！ でも、無理はしないでね。あなたがもしまた苦しくなったら、またここでお話しよう！みんな、あなたに寄り添ってくれるよ。大丈夫！大丈夫！安心してね。 もし、それでも苦しくなったら、「病みラジオ」を聞いてみて！！あなたみたいな人がたくさんいて、あなたの心に寄り添った言葉をかけてくれるひとがいるんだよ！ 私も、それみているんだけど、すごく安心できて好きなんだ。 あなたも一緒に頑張ろう！！
無理しないで!!
頑張っていてすごいです。 尊敬します。 僕自身、現在病み期です。 でも、あなたの周りには支えてくれる大人がいます。 そしてあなたの頑張りを誰かが必ず見ています。 そう、このサイトの人達です。 姿も顔も声も知らないけれど、あなたの頑張りを見ています。 辛かったら逃げていいんです。 自分のやりたい事をやって、 気持ちが落ち着いたらまた現実に戻ってくる。 これを繰り返せばいいんです。 ですが、一つだけ守ってほしいことがあります。 いくら自分がやりたいことであろうと、 『命』 これだけは絶対に無くさないでほしいです。 最後にこの言葉を贈ります。 『楽しいときには888(ハハハ)と笑う。 苦しい時には4949(シクシク)と泣く。 8×8=64 4×9=36 足して(64+36)100。 人生山あり谷あり。 そのうちの64％は笑っていて、残りの36％は辛い。 けれど人生楽しいことのほうが多いんだよ。』 あなたの頑張りを見ています。 頑張れ!! そしてお疲れ様。 R3.12/20 緑揺れる より
大丈夫！みんながいるから
こんちゃ みぅくチュッパチャップスって言います。大丈夫です。あなたはここにいる皆さんに支えられています。そんなに自分を責めないでください。あなたにできることはたくさんあります。けど、しんでしまったらもう何もできません。あなたはあなたらしく、じんせいを得してください。 少しでもたいちょうがよくなることを願っています。 自分と自分の戦いはとてもつらいですが、頑張ってくださいわたしはめっちゃ応援しています！
でもね。。。
そうだよね。すっごくわかるよ。自分の居場所がないって感じかな。あるっちゃあるけど、気を遣わずに過ごせる場所がないんだよね。でもね、死にたいとは思っちゃだめだからね。参考にはならないかもしれないけれど。私ね、道徳の授業で、命を見つめるという授業をやったんだ。その中の主人公は、ガンで死んじゃった。いま、いじめとかで自殺とかがあるけれど、でもそれは生きるか死ぬか選べる人だもんね。その主人公の人は、いきたくても生きられなかった。どれだけ貧しくても、普通に生活できていることが幸せなんだと思うよ。だから、あんまり無理せずに、もうちょっとでも踏ん張ってみたらどうかな。ごめんね。参考にならなくて。頑張れ!
大丈夫。しっかりして！
HSPがどのようなものか調べてみました。 確かに辛いこともあると思いますね。 でも、たとえ今が辛くても、その辛さを乗り越えればいつかはいいことがありますよ！今は辛くても。 私も今は辛いです。でもいつかはそのつらさが消えて楽になるだろう。 と前向きに考えています。 HSPの人はそうは思えないかもしれません。ですが匿名希望の中一さん、あなたにも長所はきっとあるはずですよ。誰にでも長所はあります。少し自分の長所を探してみてはどうでしょうか？ 嫌いになっているお友達はあなたの心を見ていないだけです。いいところを見ようとしないだけですよ。でも、いつかはあなたのいいところを誰かが見つけてくれるはずですよ。なので頑張ってくださいね。人生は長いものですから。最後の最後まで生き抜けてみましょうよ！
つらいよね。
私の友達も今ヤミ期（あってる？）なので、よくわかります！私は解決法方とかは知らないから、思ったことを書きます。まず、がまんできてるのがとてもすごいと思います！（私だったらとっくに４んでます。）ほかにも、お父様やお母様にめいわくをかけているだろうとぎづかいできるのもすごいと思います。もっと自分に自信を持ってみてください！私はあなたがとてもすごい人だと思います。（この文章をふかいに思ってしまったり、きずつけてしまったら、すみません。）
だいじょーぶ！
年下から失礼します あなたの味方は周りにいっぱいいます！安心してください。 周りの人も助けてくれると思います 1人で抱え込む必要はありません。私も色々悩んだりしたりしています。 私もそんな時はお母さんに相談しました。お母さんは元気づけてくれたので楽になりました。 私が言えることではないですが、もっと他の楽しいことに集中して 今のしんどいことなんか忘れて吹き飛ばしちゃいましょう！ 好きなことを見つけてください。 優しいあなたは周りの人に迷惑がかかるからと言って、学校に無理して行く必要はありませんよ。 たまには休んでも大丈夫ですよ。 それじゃあ。
無理しないで
匿名希望の中一さんは辛いのに頑張って学校に行ってて偉い！辛いなら病院や精神科の先生に相談したら良いと思います。あと、カウンセラーの先生のことは親に相談して先生に事情を話してもらえば良いと思います。同級生にも絶対嫌わせてる訳ではないのでおとなしそうな子、優しそうな子にちょっとずつ話しかけてみたら良いと思います。友達と話すとストレスは完全になくならなくても軽減されますよ！とにかく、無理しないで！ 長文失礼しました。
そういう時期もあるのはわかります・・・
それでもいきているだけですごい！ ジオ分に誇りをおもって！
大丈夫
あなたは毎日頑張ってるどんなに辛くても自分は生きているそんなふうに思ってるのとても素敵だよあなたは病気のことで気になっているかもしれないけどあなたの病気は悪くないから心配しなくていいよあなたのありのままに生きればいいと思うよ