色白になりたい…
こんにちは！ゆゆはです 私は、とっても肌が黒いんです… どうすれば白くなれますか？教えてください。お願いします！
みんなの答え
辛口の答え
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！
BBのんでる
私がやってること
私がやってることはなるべく日陰を歩くことにしておいて対策してます。
答えます！
こんにちは！ナツです。 早速答えますね♪ 【日焼け対策】 ・冬でも日焼け止めを塗る ・(夏は特に)SPF値とPA値が高い日焼け止めを使う←SPFは50+、PAは++++(フォープラス)が一番高いです！ ・紫外線が強いときは日傘を使う 【日焼けしちゃったあと】 ・保冷剤などをタオルに包んで冷やす ・ボディジェルやボディにも使える化粧水などを塗る 【飲食】 ・柑橘類を朝と昼に食べない(焼けやすい肌になっちゃいます) ・赤い野菜を食べる(トマトなど) ・ビタミンを取る 【その他】 ・スキンケアに美白効果のあるものを使う ・日焼け止めはムラなく塗る 参考になれば嬉しいです(人*´∀｀)｡*ﾟ+
私がやってること！！
私がやってることは、、 ①日焼け止めを必ず塗ること ②ビタミンAとかビタミンCをとること です！試してみてください～
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