自傷行為をしてしまった
こんにちは。急ですが私、この前初めてリストカットをしてしまいました。。自分ではした記憶がなくて、気づいたらありました。たしかに結構ストレスが溜まっていたので、そのせいかなとは思っているのですが、何も覚えてないというのが怖くて。いつの間にか頭から血が出てることや、いつの間にか友達を叩いてしまっていたりということがあったので、このままだともっと酷いことを自分がしてしまうかもしれないと思うと怖くて。友達を叩いてしまった件も記憶になく、事情を聞くと無言で急に叩かれたそうなんです。怖いです。自分でいつ、そうゆう自傷行為や友達を傷つける行為をするか予想もつかないのでどうしたらいいかわかりません。助けてください。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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人格障害では？
詳しい病名はわかりませんが、記憶がないのならそのうちに人格が変わって、その人格がやってしまったとか…ないでしょうか でも、このままじゃ危ないので、心療内科や精神科、よくやってる相談できる電話とか誰でもいいので相談してみて下さい。早めに対処したほうが、自分も周りもこれ以上傷つかずに済みますよ。 あと、ストレスがあるのなら勇気を出して少し休んでみてはどうでしょう？
危険信号です
自分もたまにあります。(知らないうちに、手に爪が食い込んで出血・知らないうちに食いしばって歯が砕けていたなど) あなたは他人の心配をしていますが、まず自分を心配してください！リストカットの次は、無意識的な首つりかもしれないじゃないですか！ 私のように、死にたいけどその勇気さえないのと違って、あなたは自分を殺めることができてしまうかもしれない。しかも無意識にですよ？？ 心苦しいですが、今の私にできることはこのコメントを書いて、自分を大事にして！という思いを伝えることだけです。 自分にはとりえがないから大事にできない というのであれば、それは違います。相談であなたは、「友達を傷つけるのが怖い」と書いていますが、自分がしんどい時まで他人への気配りができる優しさを持った人は、だてにいませんよ。 また何かあったら、このサイトで相談してください。役に立つかわからないけど、コメントします！！(上から目線で申し訳ありません)
わかるぅ……
すごい分かります… 無意識で時間が過ぎてて、気づいたら自分か周りかを傷つけてる… 私はとりあえず、刃物を自分から遠ざけて、（トンカチとか画鋲、コンパスも！）とりあえず無意識の時に触れないようにしてるかな ハサミとか必要なら使った後に普段自分が行かないような場所にしまったり。 あと、友達には、ちょっと事情を話してる 「持病があって（ほんとはない、と思う）無意識に行動しちゃう時がある。もしかしたらあなたに被害がいくかもしれない。そのときは本当にごめんなさい。あと、もし可能だったら止めてくれると嬉しい…私のこと叩いたりして意識呼び戻してもいいから…笑」みたいに あと、心療内科に1度行ってみることをすすめるよ！抑える薬貰えたりする！ 嫌かもしれないけど少し誰かに相談してみてね