イメージが辛い
まふちゃんです。 内容的に友達関係が強めなのでカテゴリ友達にしています。 早速本題なのですが、私は小学校の４年生から心を病んでいます。病院には行っていません。原因は色々あるんですが、中学受験とそのころ仲が良かった子とのトラブルが重なったことが主な原因です。 よくある話なんですけど、友達関係で少しトラウマがあるので、友達に心の中を見せるのが怖いです。 じゃあ見せなくていいじゃんて話にはなるんですが、それはそれでつらくて、いつもニコニコしてるのってだいぶ疲れてしまって。。勇気を出して相談しようにも「なんか病むことなさそう」とかイメージ付いちゃってるみたいで「私だって人並みに病むし、死にたいって思うことくらいあるのになあ。。」って思ってもめんどくさいと思われたくなくて、結局言えなくなってしまいます。 どうすれば自分についたイメージをはがせますか?
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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気にしないで
Ninjelだよ～～。 別にそれが辛いなら自分が今したいこと、（なくても）ゲームだったり、運動だったり一人になる時間も大切だと思うよ。ニコニコいつも本当の笑顔じゃないのに笑ってても疲れるだけだし、今は忘れることが大切。その友達とは関わらなくてもいいし。それでもだめだったら病院に行くのが一番。そのほうが少しは気が楽になると思うよ。学校だって辛くなったら行かなくてもいいんだよ。しかも４年生からここまで耐えてきたことはすごいと思うよ。一番言いたいことは作り笑顔なんかやらないでありのままの自分でいればいつかイメージなんて自然と変わっていくものだよってこと。年下からごめんなさい。長文失礼しました。
そういう相談メールありますよ
私も、よくそういうふうに思います。 心のカウンセリングなど、助けてくれるメールやLINE公式アカウントなどを活用するのが良いと思います。