突然泣いてしまう…。
今日ワンコ！ポメラニアンです。 私は何故か突然泣いてしまう事があります。なぜだかは分かりません。学校の授業中、走っている途中、下校中、習い事の時、寝る前、朝起きた時、犬の散歩の時…。何故か何にもない時に泣いてしまうんです。 特にピアノを弾いているときによく泣いてしまいます。分かる人には分かると思いますが、ヴェートーヴェンとかの曲って感情的じゃないですか。それで、色々思ってしまって…。 昔あった イライラしたこと、悲しかったこと、 初めて消えたいなと思った時、自分が嫌いだと改めて思ってしまう瞬間… 色々考えてしまって涙がでてしまいます。まわりからしたら、 「なにこいつ何にもないのに泣いんの？ウザッ。」 と思われてると思います。そのような目で見られます。 親に怒られている時に、別にそんなに怖くないのに昔の事を思い出したり、自分はなにもできないな…と思ってしまって泣いてしまいます。親には、怒られる度に泣くどうしようもない人だと思われてます。 どうすればこの癖(？)が直るのでしょうか。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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あのね、、
こんにちは(*^^*)はるです。 あのね、これは心のS o S かも知れません。カウンセラーの人とかに相談してみれば？？うつ病かも知れません。ポジティブな考えになれば？ではﾊﾞｲﾊﾞｲ(ヾ(´・ω・｀)参考になると嬉しいです。
それは、、
調べてみたんですけど、それってうつ病の初期症状かも、、？ １意思能力が落ちる ２やる気が出ない ３集中力がなくなる ４気分がスッキリしない ５朝なかなか起きられない ６自己嫌悪が激しくなる ７うまく話せない ８些細な事でイライラする ９下痢が多くなる １０頭部に湿疹ができる 他にも上のような初期症状があるみたいです。 病院にいくよう、相談した方がいいっぽいです。 ただ、言いずらいですよね、、 効果はあるかわからないけど、これで治った人もいるみたいです！！ １泣いた後、いつも深呼吸 ２食事は野菜と果物を多めに・肉より魚 ３笑顔を無理やりでも作る(泣きながらでもオッケイ) 頑張ってください！