どうすればいいの？
こんちゃー。おまんじゅうです。 私は、先端恐怖症（尖端恐怖症）です。針や爪楊枝などの先が尖ったものを見ると、それが目に飛び込んでくる（刺さってしまう）んじゃないかという気がして目を開けられなくなってしまいます。 学校の家庭科の裁縫の時間は、どうしても針を使わなきゃいけないじゃないですか。それに、先端恐怖症になったのが、つい２~３年前からのはなしなので、それまでは普通に針も使えてたんですよ。使えてた頃は裁縫好きだったのに、ある日急に針を持ってるだけなのに目に飛び込んでくると思うようになってしまい、そこからずっと怖くてなりません。 でも、授業もあるので克服したいです！ 克服方法知っている人は、ぜひ教えて下さい。 そんじゃ、サラダバー！！
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こんにちは!! 新年から二ックネ一ムも新しくなった(?)元M.Tのミルクレ一プです!! 一本題一 それは大変ですね(><;)先端恐怖症の克服方法は... 1.尖っているものに対しての異常な認知を修正する(考えを治す) 2.実際に尖っているものに慣れていく(行動を治す) まず、「尖っていても正しく使えば安全なんだ」と考え方を改めます。 ※これは、「認知行動療法」の考え方になり、独学で行うのは難しいので、出来れば精神科医や経験豊富なカウンセラ一と一緒に行うのが理想です。 次に、実際に尖っているものに少しずつ接していき、慣れていきます。このように、恐怖を感じるものに敢えて挑戦することを「暴露療法」といいます。 ※暴露療法も、「どの程度の恐怖に暴露させるか」の判断が難しいため、精神科医や臨床心理士などの専門家とやるのが理想です。 おまんじゅうさんの恐怖がどの程度なのかは分かりませんが、専門家とやった方が良いらしいので、まずは親に相談した方が良いと思います。 この回答が少しでも役に立つと嬉しいです。おまんじゅうさんなら大丈夫ですっ*^^*応援しています!!!!