助けてください。
おはようございます なぜ助けてと書いているかというと わたしにはある悩みがあります 記憶です小学生のとき男性に嫌な思い出があって それで記憶に残ってしまい人の顔や街を見ると瞬間記憶してしまうんですそれがいやで 外に出ようとしても記憶がこわくてなかなか出ることが出来ません 何かいいアイデアはありませんか？ちなみにカウンセラーにも言ってますカウンセラーは「衝撃で瞬間記憶になったのかもしれない」と言っていましたわたしはこういう時ニンテンドースイッチをおもいうかべるようにしていますそうしたり深呼吸したりして紛らわせています どうしたらいいですか？コメント待ってます同じ人いませんか？
みんなの答え
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対策！
私は外に出るのにこういう対策をしているんですけど… まず防犯ブザーをいつでも持ち歩いてく。 次に携帯を持ち歩く(警察に通報するために)
大丈夫
そんなことが小さいときに起こっていて本当にごめんなさい 私もむかしそのようなことがあり今でもてこずっています 外に出るときは家族など信頼する人と出かけたというのが私の対処法でした これからも頑張ってください!
私も同じような思いしています！！
こんにちわ。Sanです。私は小学生の時にいじめられていて、男子ががとても苦手です。とはいえ今、私には彼氏がいるので説得力のかけらもないかもですが。 まあ、男子苦手をちょっと克服したということにしといてください。 どうやって克服したかというと、男子といい思い出を作ったことですかね… 私はバイセクシュアル（両性愛者）のためいじめられていたのですが、その彼女に強引に遊びにつれていかれて、そこにいた今の彼氏を含め、男子が思ったより優しくて、「あ、嫌なやつばかりじゃないな」と思った時に、少し男子苦手を克服しました。 とはいえ今も男子は苦手なんですけどねw 参考にしていただけると嬉しいです。