体のなやみみんなの答え:4

体を柔らかくしたい!

こんにちは。アヤマユ推しです。 私は体がすごく硬いです。 開脚180度、できるようになりたいです! 体を柔らかくするストレッチとか知ってたら教えてください! できるだけ効果は早いほうが嬉しいです~

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

俺も硬い

お風呂上がりとかに柔軟するといいと思うよぉ~


You Tubeで…

こんにちは!シュガペンです! You Tubeで検索するといっぱい出てくるよ! お風呂上がりにやるといいらしいです。


悲鳴w

白狼白虎のkoco/ほたるです。 私も昔はめっちゃ固くてw それで暇なとき無理やり開いて柔らかくしてましたw めっちゃでかい悲鳴あげながらw 友だちがいるときは友達に手伝ってもらってwまた悲鳴あげてのくりかえししてました。そしたらいつの間にか床につくようになってましたw


答えます。

お風呂上がりのストレッチはいいらしいですよ。


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相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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じこしょうかいじゆう

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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ