足が速くなる方法
足が速くなりたいただそれだけです 回答お願いします!!!
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小学校・ダート・1500・1着・なーな
こんにちは!なーなでし!!♪( ´▽`) なーなは、タイトル通り(?)持久走1位でしたよんっ☆((マジ。なんなら証明書あるから!! なーなは、軽く朝走るだけしかしなかったよっ☆ 回答見る限りじゃ、「スピード何か速くなんないよ。」と思うかも知れません!! そうなんです!!(((は?? スピードを極めるんじゃなくって、スタミナと根性を走って身に付けるのですっ☆ 自分流のスキルができるかも!?!? スタミナさえ多ければ、燃料(?)見たいな事だから、人を追い越せたりするんだよっ☆ 頑張ってねっ☆
これだ!
とにかく毎日走る!それだけで速くなる。あとはモモを上げない。先生とかはモモを上げて走ると速くなるとか言ってるけどあれは間違ってる。陸上選手見たら分かる。 自慢じゃないけど(自慢)俺は50メートル6秒82で走れるぜすごくね?まあ頑張って
それなら…
こんにちは! 私が今思いついた足が速くなる方法を書きます。 靴ひもをキツく結ぶ!(テープの場合も) 足に輪ゴムを巻く! →かかとと親指で八の字になるように あとは基本的な腕を振るとか、前を見る、重心を前にするです。スタートの時、重心を前足に持っていくと良いスタートがきれます。 こんな感じでしょうか?簡単なトレーニングもYouTubeにあったのでやってみたらどうでしょうか?
足が速いほうだと思います❗
どうもわーくんです!!!! 1最初の9歩ぐらいは下を向く 2なにもかんがえない ぐらいかな?? まっ以上です
なんでいつもタイトルが思いつかないんだあ
つま先で暑い砂浜を飛び跳ねるように走る。 手は長ネギを包丁みたいにカンカンするように走る。 参考にできると嬉しいな
無
・顔を上げて前を見て走る。 ・足を動かすより腕を動かすイメージ (足と連動して速くなるから) ・背筋を伸ばす ・体の軸をブラさない
色々あるけど!
こんにちは!#葉凪です!ウッホッホさんよろしくね!!! 短距離だったら補強をしたり、YouTubeを見ながらフォーム確認をしたりするのが1番簡単じゃないかな! 私は陸上を習ったらものすんごく速く走れるようになりました! ただ陸上に入るにはお金とかかかるから、、、。陸上に入るのは難しいかも、、、。 長距離を走れるようになりたいなら最初はゆっくりにペースでいいから長い距離を走れるようにしてその日の調子に合わせてどんどんペースを合わせていく! こんな感じかな! じゃ~ね~!!!