怖いんです
こんにちは。あんこもちです。 私はふとした時とかに人が怖くなります。 嫌われてるんじゃないか?? 迷惑かけてるんじゃないか?? さっきのおかしかったよな。 悪口言われてるんじゃないか???? っとマイナス思考に突っ走ってしまう事があります。 そのせいで、ちっぽけな悩みながらも死にたくなったりしちゃいます.... こんなちっぽけな悩みで死ぬなって話ですよねw すみません。 こんな時はどうしたらいいのですか?
みんなの答え
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同じく僕もです…
僕もいじめやれていたのでその気持ちは、痛いほど分かります!でもポジティブにいったほいがよいと僕は、思いますよ。
同じ
私もです。 1人のともだちにいやなことされていてわたしもつらいです 今は不登校中ですがわかります お母さんに相談した時消えたいと思ったりしたと 言ったら大泣きしてました もちろん私もです お互いに辛いこと乗り越えたいです
あんまり回答になってない気がするけど…
嫌われていると感じた時や、悪口を言われたときは…、少し雑ですけど、開き直るという手はどうでしょう。 「あ、もういいや。知らん知らーん。私は私っ!」 といったように。笑顔で返してあげてっw 迷惑はかけてもいいんです。 人は、人に迷惑をかけながら生きるんです。それが当たり前なんです。生きていれば、水道だってガスだって使うし、ゴミだって出ます。そして、人間ですから失敗なんていくらでもあります。 また、生きていれば、あなたに迷惑をかける人が現れるでしょう。そのときは助けてあげるんです。あなたが人を頼った時を思い出して。 日本の国民性から、迷惑をかけてはいけないといった考え方が多いですが、それを深く考え過ぎると皆生きてけませんよ。 何事にも、やりすぎにはご注意を。
無
みんなそんなもんだよ安心して。 無理にその思考回路をなくす必要はない。
自分の好きなことを考えよう!
ヤッホー!ジュンだよ!それじゃあ本題に入っていくね! 人間って共同生活をする生き物だから、そういう悩みが出てくることが多いよね…。でも大丈夫!別にあんこもちさんは学校で友達にいじめられてるわけでもないし、友達同士でトラブルとかもないんでしょ?だからそういうことを考えそうになった時は、自分の好きな食べ物や好きな人、楽しいことを考えたりした来いよ!もしどうしても嫌なことが頭によぎってくるのなら、漫画を読んだりゲームをしたりして、気持ちを間際らすといいよ! それではまた~