脚を綺麗にしたーい！！
カテゴリ合ってるかな、、？ こんにちは！ あの、今度ですね、部活で発表会があるんです。履くのがスキニーパンツでまあ脚の形がそのまま反映（？）されるんですね、はい。そのために教えて欲しいことがあります！ 1脚を細くする方法 2脚を長くする方法 3↑のためにやってはいけないこと タメ◯辛口× 見てくれてありがとう！
みんなの答え
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はーい
私は遺伝で脚が長く細いです。 ①キープするため足パカ ②特に（そんなのできるの！？） ③正座、脚を組む
マッサージ
うん、マッサージがいいよ
ドンキオススメ！
こんにちは、ゆいです♪ 気軽に呼んでねっ！まず、いち足すにはさんさんよろしくね～∩^ω^∩ 私も足太いのが嫌なんだよね～ そんでこの前、TikTok見てたら良さそうなのを見つけてしまって、、、ドンキの『着圧ソックス』！！それも100円から200円！！日中用か夜用 今試してるけど、なんかいい感じ♪ よかったら使ってみてね！またね～(*^◯^*)
個人差あるかも…
こんにちは！ねこです 参考になるかわかりませんけどかきます 1 まず足を細くするのはいろんな筋トレとかマッサージとかやってて1番効果を実感したのがマッサージです！なるねぇのふくらはぎマッサージって調べたら出てきます！毎日お風呂上がりボディークリームとか塗ってやったら効果むっちゃ出て、友達に褒められまくりました！！ 2は痩せたら自然と足が長くなるんでダイエットかなぁ…って思います^^;私はズボラなので脚パカとかはあまり続けれなかったです…。 とりあえずマッサージからしたら効果むっちゃでてやる気出るので頑張ってくださいー！
えっとね…
こんにちわー！エトワール☆だよっ。 私のオススメのYouTuberはなるねえっていう人！ボディクリームつけて、揉む、軽く叩く、押す(！？)の繰り返しだった気がする…あとは、正座しないように気をつけること！かなぁ。適当に答えちゃってごめん(＞人＜;)じゃ、☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ﾊﾞｲﾊﾞｰｲ
答えますね
マッサージで血行をよくすると良いと思います。
回答です！
ハルです！ ① 脚のマッサージ（浮腫を流すように） 脚パカ、脚トレ ② お尻を鍛える 縄跳び 正しい姿勢で生活する ③ 正座をしたり、脚を組んだりすること 参考になれば嬉しいです＾＾
共感
こんにちはー詩音だよーん( ＾▽＾) 詩音が知っているのだと… 1 足パカ←効果あった お風呂でほぐす(足) 2 正座しない だよ じゃ一緒に頑張ろー
私も綺麗にしたあああああい((うるさ
マヨです！ 私も美脚にするために色々やってます！ 私がやってる事を紹介しますね！ ①私は、なるねぇっていうYouTuberさんの脚パカソーラン節っていうのをやっています。 あと、お風呂でふくらはぎについた筋肉をほぐしています。 そして登下校は大股で歩くようにしてます。 ②足を長く見せるために、おしり痩せをしています！ なんていうやつかは覚えてませんが、YouTubeで『おしり痩せ』って調べたら上に出てくると思います。結構多く再生されてるやつです。 ③足を組まないことですね。あと、地べたに座るとおしりがでかくなるみたいです。 なんて言ってるけど今地べたに座ってます()
今、調べて簡単なの見つけた！
こんにちは！前猫（あだ名）です！ 今、この相談見つけて個人的に気になったので調べました！ ＜学校でもできる足が細くなる方法＞ ・つま先立ち歩き 徒歩で通学してる場合、ほんの5分ほどで良いのでつま先立ち歩きをすると脚が細くなるらしいです。また、お尻がキュッと上がるので脚長効果が期待できるそうです。 ＜注意＞ 慣れないうちは転んでしまう可能性があるので注意してください。 とのことです。（google先生によると）ちゅーことで、年下からタメ口で失礼しましたっ！m(_ _)m参考にしてくれると嬉しいです。 長文失礼しました。