正直つらい
カテゴリーわからなかったのでその他にしました。 重めの話なので、苦手な方はバックしてください。 ----------------------ｷﾘﾄﾘ------------------------ 私は自傷行為（リスカ・ハンドカットなど）を去年10月ごろから繰り返していて、クラスの何人かにばれています。それ自体は、先生にばれなければいい話なのですが、傷がばれているある男子（Ａとします）が、体育で一緒のチームになったときに、「うわー病んでるやつだ」と、面と向かって言われました。自分がかなりのやばいやつなことは自覚済みでも、そういわれると落ち込むし、「おいｗごめんね？（嫌味）」みたいな感じで笑ってその会話は終わってたのですが、正直つらかったです。 ・共感などがあったら教えてください ・もっとポジティブに考えるにはどうすればいいですか ・どうやったら自傷行為をやめられますか 回答よろしくお願いしますm(__)m
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子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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1人じゃないよ
安心して。そう言う人もいるけど世の中もっと色んな人がいるわけで、きっとあなたみたいな人もいるし、あなたに寄り添ってくれる人もいる。 無理しないでね。
こんにちは
私が、やめられた理由は、先生にばれたくない一心でやめられました。 先生にばれそうになって、やめれました。 無理しないでね！
…
どうも、侵略者 12才です。 私は、ポジティブな事は、言えないんですけど、エビマヨさんが、 辛くてやっているんだったら、やめなくてもいいと思います。 リスカっていう自傷行為は一つの自分らしさ、個性だと思います。 私、中学校に入ったばかりで、特にメンバーが変わったとかはないんですけどとにかく辛くて、自傷行為を最近始めました。 後悔とか悲しい気持ちには、ならなく、逆に嬉しい気持ちになれます。 リスカはエビマヨさんの意思でやっているので、バカにされても、 キモがられても、気にしないのが一番だと思います。 大丈夫です！ 前を向いてください。 リスカという行動に 出れるだけでもエビマヨさんは立派だと思います。 自分らしさを大切にして下さい。 すみません長くなってしまいました。
やめる必要無いと思うよ
私もリスカしてますが、やめる必要無いと思います。むしろ、死ななくてすむならしたほうがいいと思います。私の場合消毒して萌え袖にして(?)絆創膏貼ってます。仲良い親友の一人だけわかってくれます。(てかその子にしかばれてません)彼氏にはばれてますが｢死なないでほしいし、やめられないならやめる必要無い｣と言ってくれます。差別とかはしてきません。あの、デカめの絆創膏はるといいと思います。怪我したとでも言えば平気☆長文失礼しました。！
大丈夫、私もいっしょ
私も、エビマヨさんと一緒で、自傷行為をしています。 学校の友だち数人にバレていますし、男子にもバレているっちゃバレてる。 でも先生にはまだバレていないから、安心してます。 リスカをやって傷跡が残ってしまうけど、「自分が生きている」「安心できる」 などと思えるなら、無理にやめなくてもいいと思うよ。 少なくとも私達と同じような人は、まだいると思うよ。 だから、安心してね(*´ω｀*) 〈Ｐ.Ｓ〉 最近は傷跡を隠す絆創膏とかも売ってるから、そういうのをつけてもいいかも。 実際私は、何もつけずに学校行ってバレたから、 包帯や絆創膏とかもつけて学校行ってるよ。
一つだけに答えるね
私の友達もリスカをしていましたが、保健室の先生にハサミを預けて、使う時だけ受け取っています。 そんな感じで、理解のある大人や友達にいつも自傷する刃物を預けてみたらいいと思います！
私もそうでした
私も周りのクラスメイトに、なんなら学校中の先生にバレました。貴方のように直接言われた訳では無いのですが影では言われてました。辛かったです。自傷行為を辞める方法はなかなか難しいです。私の場合は自分がやってしまう元となる物から逃げていました。(授業が終わったら人気のないところに行くなど)そうすると自然にやらなくてもいいや…。って気分になりました。ポジティブに考えるのは人それぞれですが、私の体験からすると周りから何かを言われても気にしないことですね。やっていて何が悪い、お前に関係ないだろという考えで乗り越えてはいました。あまり参考にならなくてごめんなさい。
今までつらかったね…
こんにちは。SexyZone愛が止まらない。です。 色々つらいことも多いよね。 耐えきれなくなってしまったらカウンセリングしてみたら？ 優しく話を聞いてくれるし気持ちが楽になるよ！ 私はスクールカウンセラーの人と話をしました。ある時はなぜかセクゾクイズをしました(笑) 推しを作ったり、趣味を見つけてください。 推しがいるとつらいときその人を思い出して乗り越えられるし推しに会うために死ねない。 SexyZoneの曲でいいのいっぱいあるからぜひ聞いてみて！ 悩んでいるときおすすめは「それでいいよ」です。 急にやめるの辛かったら少しずつ回数を減らしていくといいですよ。
つづき
ごめんね、長くなりそう。 続きだけど、私は自傷は無理してやめなくていいと思う。理由はさっきの通り。 私はね、先輩にばれてやめろって言われたけどやめられなかった。自分の存在が否定されてるようで怖かった。親にバレるよりも。だから、主さんの気持ちが痛いほど分かります。自傷を止まる人は自分が大事、痛みを感じるから。主さんはそれすら考えられないんですよね。 自傷は病んでるとかじゃなくて、辛いの裏返しなんだよね。自傷をやめたらどうなるって考えた時、私は死ぬしか考えられなかった。主さんも一緒だよね。死にたいからリスカするけど、死ぬのが怖いからリスカする。どちらの意味もある。長々と話しちゃったけど、最後にもう一度。自傷はやめなくてもいいと思う。もちろん、服が着れないのがやだーとか思ってんだったらやめたら？って感じだけど。まぁ、以上！じゃ
大変だったよね
病み期ってすぐに抜けれることじゃないしね 大変だよね がんばってね まともな返事じゃなくてごめーーーーん🥺