友達から『お前の人生つまらなそう』と言われた。。。。
今の気持ちを書いているので、長文&暗い気持ちになると思うので、そう言うのが苦手な人は控えて下さい。 タイトルにもある通り、友達から『人生つまらなそう』と言われました。 他にも、『今死にたいと思う？』などの質問をされました。 確かに私は今人生が面白いとは思いません。 ですが、これから楽しい事があるなら前向きに生きていきたいです。 最近は、ついつい感情的になっちゃうこともあって友達と喧嘩しました。 朝、今日は前向きに、ポジティブに、笑顔でいればイライラすることもないから、これを心がけよう！ と決めても、イライラしちゃう事があります。 こんな自分が嫌です。自分が悪いはずなのにイライラして友達に当たっちゃうなんて。 ぶっちゃけ朝起きると 「ああ。今日も平日か。。学校行きたくないなぁ。でも行かないと授業に追いつかないし、行かなきゃだめか。。。」 という感情になります。 イライラしない為には、どうしたらいいんでしょうか？
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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イライラしないためには、
こんにちは！スヌーピーです！ イライラしないためには、 ・深呼吸 ・音楽聴くとか、他のことをする ・誰かに相談 かな。 その友達、結構ひどくない！？ 私も未来を楽しみにできる人になりたい。 では(*´∇｀)ﾉｼ
イライラしないためには。
やっほー。元ぽのりんのほののだよっ(*^^)v マッチョさん！ 昨日の今日でこんにちは☆((ゑ？ 【本題】 イライラしない方法は、 ・深呼吸をする →６秒間深呼吸すると、心身を落ち着かさせるというメリットがあります ・ストレッチしてリラックスする →イライラするときは、自然と力が入っちゃうので、リラックスするのをお勧めです。 ・たくさん笑う →好きなことをして、とにかく笑うんです！ 笑うと楽しくなるんです。そういう風に心と体はつながっているので。 私がおすすめするのはこの３つです♪ 【最後に】 あなたの考え方はとてもいいことです。 ただ、１人で抱え込んだりすると余計つらくなるので、またなにかあったら相談してください♪ というか、その友達、言い過ぎじゃね？ ではっ(@^^)/~~~
自分の好きなことをやったら？
自分の好きなことをやればストレス発散できていいんじゃない？
羽を伸ばしてみたり....
普段よりもゆったりお風呂に入って、よく食べ、よく寝て、一度何事も気にせず羽を伸ばして(リラックスして)みると良いかもしれません。 心に余裕が生まれれば、自然とイライラが減って行く....筈です。
むだい
・イライラの元？を考えない ・叫ぶ
なるほど～
こんにちは！＃桃花と桜です！本題！ 友達に人生つまらない！？と言われたの？！友達にマッチョさんの人生関係ないでしょ！マッチョさんに人生つまらない！と言うお友達の方が人生つまらないのでは！？そんな人は、無視しましょう！（お友達バカにしてごめんね）それは、置いといて！イライラ！まず深呼吸して！リラックス出来たらちょっとは、落ち着くかも！参考になったら嬉しいです！バイバイ