身長を伸ばすには？
こんにちは！ニコニコでーす！ 私、身長がほんとにちっちゃいんです！ 11歳なのに140もないし、、 まだ11歳なったばっかだし、これから成長期が来るのかなぁー。 もし、いい身長伸ばす方法とかがあったら教えてー！
みんなの答え
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こんにちわ！！ｗｗ
ピースです！！ もうしてるかもですが、９時に寝ると成長ホルモン？みたいなやつがでるから、９時に寝るといいよ！わたしは一時（いっときってよみます）はまってました！ｗｗじゃ～～ね～～！
とにかくジャンプする！
バスケやバレーボールの選手って背が高いですよね！ 共通するのはジャンプです。ネットで背を高くする方法調べたらジャンプが良いってでてきます。 縄跳びをやったら体力もつくし、背も伸びる！？ので一石二鳥ですよ！これおすすめ！ 縄跳び無理なら家でエアー縄跳び！それも無理なら学校の休み時間にエアー縄跳び(^^; 足のサイズが大きければ成長期の時伸びる確率が高くなると思います！大きくなくても大丈夫かも…？ 自慢に聞こえたらごめんなさいですけど、11歳なりたてのときの身長は146cmでした。今は163.5cmで足は23.5cmです。 ちなみに牛乳は嫌いですが給食の時は飲みきってました。家ではほぼ飲んでません。 ニコニコさんが背が高くなることを祈ります！
成長期がこれからの可能性ありますね
身長測った過去の記録とか残ってますか？それで急激に伸びている時期があったら成長期が来ていると判断できますよ！まだそんな伸びた時期ない場合はこれから伸びる可能性がありますね。 女の子は１１歳～１２歳の間が一番伸びる人が多いので、この時期はたくさん食べて運動して寝てくださいね。 私なんか１１歳ちょうどのとき132でしたよ
寝る！
とにかく寝るのが一番だと思います！ 寝ていたらそのうち身長は伸びます！（もちろん栄養は取らないといけませんが） ちなみに私の身長は144cmくらいです（最近少し伸びました） まだまだ全然伸びると思うので大丈夫ですよ☆
共感
挨拶省略させていただきます。ななぁといいます。 僕(女)も同じです。小5の時も140いってなかったです。 今僕は小6なんですが、150まだいってません。 僕の従姉は中1だけど、僕より小さいです。 でも、身長はもうすぐ伸びると思います。 成長の速さは人それぞれなので、気にしない方が楽ですよ。(辛口に聞こえたらごめんなさい) 参考になれば幸いです。((何も参考になってないやんけ
そうかー
こんにちは。ミケ丸です！ 私は4年生で、今は身長135㎝です。背の順は、一番前・・・ やっぱり、牛乳飲んで、よく寝て、健康的な生活をしてみるのが良いのではないでしょうか？いずれ成長期は来るので、焦ることないと思います！あまりにも伸びなかったら病院に行きましょう！
私もー
私も11歳なのにまだ身長が１４０に行かないんだよねー。でも一生懸命牛乳飲んで必死に伸ばしてます。のびるじきはひとそれぞれだから心配しなくて大丈夫じゃないかな。