過去のトラウマ？

こんちゃ！ころるでし☆ そんなことはできましぇん！ まぁ辛いのはすべてわかるっっていうわけじゃないけど私なりには理解してるつもりでしゅ リスカ､､､。わいも、やってる（外側） 人生後3年先まではぎりぎりみえます。でも、そこまでがゴールとおもって死にたいと思いながら生きていましゅ☆ そんじゃばいちゃ！☆

私は、小3の時担任から体罰的な事をされ短期間だけど不登校になってしまいました。そして今は、何故かそのせいで字を書けなくなってしまったり自分を自分でコントロール出来なくなってしまいました。でも小.中学校の友達も原因は、伝えてないので友達は、知りませんが友達は、私に本当に優しくしてくれます。そのお陰で友情を人一倍大事にするようになりました。友達とは、もう去年卒業して皆んな離れ離れになってしまったけどLINEで今も繋がってます。今は、第1志望の高校(通信制)にも通えてます。本当に友達のお陰です。「持つべきものは、友達」と改めて思った小.中学校生活でした。友達が居なかったらもしかしたら私は、今この世に居なかったかも知れませんから。でも今でもまだ心の傷が残ってて時々辛くて前のように死にたくなる事もあります。でもすぐ解決します。生きてて良かったです。今でも小3の時の事が辛すぎて泣いたり支えてくれた友達の優しさが溢れすぎて会いたくてたまらなくなってなこっそり泣いたりしてます。本当に生きてて良かったです。(長文ごめんなさい)

こんちゃ♪輝楽だよ！ めちゃくちゃわかります！ 私も過去のことを引きずってしまって、もう今は考えなくていい記憶を蘇らせては落ち込んだり考え込んだりイライラしたりの繰り返し…(T . T) でも、今頑張って悲しい過去の出来事を忘れられるようにしてます！ それは、「過去はもう変えられない。だからもう悪い過去を繰り返さないように生きればいい。たとえ繰り返したとしてもネガティブに考えない！そして過去の悪い記憶は水に流す！」って考えはさるようにしてます！ そしたら、なんか前向きになれるように気がします。 お互い頑張りましょう！ バイチャ☆

昔、何かあったんですね。過去の嫌な思い出って楽しい時に攻めてきやすいらしいからほんとやんなっちゃいますよね。私は涙の数だけ強くなるというのは嘘だと思います。私の友達がそうですが、いじめや虐待にあった人は強そうに見えて弱いです。 決別の方法は推奨していいのか分かりませんが一つあります。それは記憶喪失になることです。私の友達は完全な記憶喪失ではありませんが現実感がなく、(現実感喪失症、離人症)辛かった記憶をあまり覚えていないそうです。やり方は自分の体の一部を見つめながらこれは自分では無いと念じることです。そうすると心と体が切り離されふわふわします。元に戻りたかったら空間と自分を意識して自分の存在を確認して下さい。欠点は内向的になり、友達が減ることです。あくまでも自己責任でお願いします。

こんにちは。チョコです。 私は小さい頃、学童に通っていました。 その時に軽いいじめ(？)のようなものを受けて人を信じる事が難しくなりました。 私は、その事を思い出せないくらい忙しくしたり、いろんなことをしています。 部活や習い事、塾などをしています。 あとは、一緒にいて楽しい友達を作る事が大切だと思います。 私は今最高の友達がいて、すごく楽しいです。

私もトラウマ？があります。いまからの自分を変えていくことで、決別しようとしています。 ちなみに、もちろんリスカを推奨しているわけではありませんが、内側より外側を切ったほうが、跡が治りやすいです。自傷行為を生きるための行為だと私は考えています。無理にやめようとしなくてだいじょうぶです。傷は、自分が見ないように、傷テープのようなものを貼っておくといいと思います。私の場合、切ることの防止、暗くなってしまうことが少し防げました。これから半袖の季節になってきます。私は身内に傷を見られたときのこともすごく苦しかったです。気をつけてください。誰しもが自傷行為を見て心配してくれるわけではありませんでした。 辛いとき、味方になってくれる人がいます。私はわかっていてもそう思えず、苦しいですが、きっといます。みんなで頑張りましょう。 筆記体さんが、筆記体さんにとって幸せな道を歩めることを願っています。

私も多分学校でクソ明るいタイプです、、、 過去に失敗したことの方が覚えています… その時LINEを繋げてる友達に失敗したことはどうやって忘れる?って聞いたら、好きなこととかするかなーって言われて、好きなことやってます！

こんにちは。ナゾオです。 わたしも過去のことを引きずっています。（50個くらい） 気にしないでいます。（もうその過去は戻らないからです。） では